五本指靴下の効果 | 【千歳市】リラクゼーションsmileスマイル
こんにちは
整体smileの松田です
わたし 靴下が好きで可愛い靴下が
あるとつい買ってしまいます
五本指靴下を履きだしたのは
この仕事を始めてからなのですが
指付き靴下は 踏ん張りが効くのです
指を一本一本開放してあげることで
足裏が地面をしっかり捕らえてくれるので
力も入れやすい
なのでふくらはぎや太もも 股関節に
無駄な負担をかけないという理想的な
力のかけ方ができます
なおかつ
指一本づつを布でくるんでくれるので
冷え予防にも効果的
3枚重ねの冷え取り靴下なんかも
出てますね
指を開放したほうがいいのなら
裸足がいんじゃない?
その通り
だから 昔の人は健康だったのかも
しれませんね
きっと 石田純一さんは
健康なんでしょうね
★整体smile★
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