今日はお休みでした。
私はストレスとかプレ更年期とかで、
不眠や抑うつ、
自律神経の調整がよくないなどあって、
病院でお薬もらっています
最近、ちょっと疲れが溜まってきていて、
眠りが悪かったので、
昨夜は頓服の安定剤を飲んで寝ました
前から効きすぎる薬ではあったので、
よほど疲れた平日休みの前の日しか飲まないように
していました。
今回もそれはそれはよく効いて、
朝子どもらを送り出すのに一瞬起きて、
以後16時に子どもらが帰ってくるまで
ずーっと寝ていました
うさ:ママ寝過ぎ…。
休みの日くらい構ってよー。
（ごめんよ〜
）
うーん。
それでもなんかスッキリしない
むしろ寝疲れた
なんだか休みを無駄にしたような気分です。
明日からは元気にまたがんばります