こんばんは^^





今年は「うさぎ」の年なので何かと目標を作ろうと考えました。


どうしても中での仕事なので運動不足です。


そこで、、、、







ラジオ体操。






何故??と思われる方も多いと思いますが、

年を取ってやってみるとこんなにきついのかと思います^^;





YOUTUBEで動画を引っ張り出してテレビ体操ですね。

24時間いつでも見れるので時代も変わりましたねぇ^^;







やってみると、うろ覚え(うる覚えと思ってましたが違うみたいです)な所も結構あって

思い出すとこもあります。








でも、一番思うのは








もっと体動いてたよね?(T-T)










です。




子供の時に朝からやった程度だったので今思うと子供の時って動かしてたなと。






まあ、仕事の時は朝からラジオ体操をやってると思いますので

その時は怪しまずにお声かけくださいな ^^;