今日から禁煙しまーす☆チャンピックスを始めて今日で5日目。一週間までは喫煙してもOKだけど、昨日誕生日を迎えたこともあって、最後のタバコにしました。ちょっと吸いたい気持ちもあるけど、うまく気持ちを切り替えることができています。時間が経つにつれて切り替えは難しくなるかもだけど、頑張ろうやっぱり、自分を大切にできる自分になりたい自分を幸せにできる自分になりたい