チャンピックスを始めて今日で5日目。
一週間までは喫煙してもOKだけど、昨日誕生日を迎えたこともあって、最後のタバコにしました。


ちょっと吸いたい気持ちもあるけど、うまく気持ちを切り替えることができています。

時間が経つにつれて切り替えは難しくなるかもだけど、頑張ろう爆笑!



やっぱり、自分を大切にできる自分になりたい流れ星


自分を幸せにできる自分になりたい流れ星