うさこの鬱病闘病ニッキ -3ページ目

うさこの鬱病闘病ニッキ

鬱病をカウンセリング、認知行動療法、針治療で治療中のうさこのニッキです。

こんにちは、うさこです。

昨日でトレドミンが切れてしまいました。。

本当は今日、朝遅刻してでも病院行きたかったのですが…

8:45から掃除!とのご命令があったので、泣く泣く出社。。

ああ、トレドミンを飲みたい…。


明日の18時半くらいまでは我慢です。。

くぅ、トレドミンが切れる前に病院に行きたかった!

仕方ないのでちょっとリスパダール多めに飲んでいます。。

あー。。

でも、トレドミンないとダメだなぁ。。

焦燥感が出ちゃいますね。。


明日、カウンセリング行くまでの我慢。。

んー、遅刻させてもらって朝病院行こうかな…

薬は早く欲しいですし。

そうしよ。。


桃里院では相変わらず鍼治療。

先日は湿気が多いからお灸にしましょう、ということでお灸治療でした。

でも、鍼と同じくらい効果があって、まだ元気です(笑)


さて、今日も1日ブログの日になるかなー。。

マターリ行きたいと思います★
こんにちは、うさこです。

トレドミン効果、絶大!鬱々とした気分が消えました。

もちろん、自己分析も認知行動療法をかじりつつやっていて、

日記に症状を書くことで落ち着いています。


ちょっと自分は二重人格的な一面を持っているので、ブラックな

部分をあまり表に出さないように(笑)頑張っています。


しかし、トレドミンのおかげで本当に抜群の安定感。

仕事もやる気ありますし、レクサプロを飲まなくても会社に

行くモチベーションは下がりませんからね。

嬉しい事です。


もうレクサプロは完全に止めてもいいかな…

ここ1か月くらいで1粒しか飲んでいませんけど。


リスパダールがもっと欲しい気も致しますが。

少し様子見致します。


今日も調子のいいうさこでした。
こんばんは、うさこです。


今日は桃里院で鍼治療していただきました。

最近、桃里院ではK式スコアというものを導入して、カルテの

変わりに使用して問診していただきます。


最近の悩みを全部説明し、そして自己解決した事も伝えたら、

「うさこさんは理系の考え方だからきちんと自己分析できて

きちんと的確な行動も取れてるね。」

と褒めて頂きました^^


今日は、肝臓とドライアイ、そして腰痛というか、骨盤の

血流がよくなる治療をしていただきました。

生理が終わったばかりだったので、腰が少し重だるく、

そして普段から姿勢が悪いのでその治療。


朝9時からの治療だったのですが、10時からの患者さんが

いなくてみっちり1時間半の治療♪

ラッキー★


今日は1時間昼寝もしてとても気持ちよかったです♪

少しだけアフィリエイトのお仕事して休みたいと思います。


さーて、お仕事頑張ろう!