今日は
久しぶりにアトピーの方とお話をしました
お話しをした方は女性の方で
ご自身もお2人のお子さんもアトピー
自分のアトピーも辛いけど
子供のアトピーをみるのがもっと辛い、、、
将来のことも心配と仰ってました
自分がすごく大変だからこそ
子供には同じようなおもいはして欲しくない
私には子供はいませんが
外出をしてて、真っ赤な顔をした赤ちゃんや
お子さんをみると辛くなります(/ _ ; )
もちろん大人の方も
今日、お話をしていく中で
少しずつ元気な声になって頂いたので
よかったです
一人で考えているより
時には人と話すことも大切
わたしがそうだったから
話すことで、心のモヤモヤが吐き出されたり
自分の気持ちを再発見したりもします
アトピーは本当に辛いです
しかも、この時期は花粉症も重なって悪化をされてる方がいらっしゃいます
わたしのアトピーが改善されたキッカケはマコモです
でも、マコモだけで良くなったとは思っていません
日々の食事、飲み水、運動(歩く)、睡眠、保湿、洗剤、下着や衣服、ストレス、、、
あと何だろう？
まっ、とにかく色々なこと全部が大切
しかも、それぞれを大変と思わず楽しみながらやるって事も大事〜〜
しかなくやる！イヤイヤやる！では
良い事をやってるのにストレスで逆効果になるもんね
あっ、それと
身体がしんどくて何もしたくない日は
何もしなくて良いと思います
だって、ほんと〜〜にシンドイんだもん
私も何もせず、コタツにすっぽり入ってPCでアトピーの事ばかり検索しまくってた時期がありました
いま考えると恐ろしい
本当はアトピーを忘れる事が大切なのに、そんなこと知らなくて、1日24時間あたまの中はアトピーのことばかり考えてました
今日は昔の事も思い出した1日でした
アトピーのことだけじゃなくて、皮膚や身体のことを勉強しないとなっ
代替医療師のVanillaさんのブログ
すごく勉強になります
アトピーが良くなっても、再発したくないので少しずつ勉強しよっと
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