夜勤弁当

昨夜の

夜勤弁当。

鮭の西京焼きと

ウインナーとピーマンのカレー風味天ぷらに、ひじき。

週2日の夜勤も後少し。

夜勤弁当も

後少し。

作ったけど、このあと

体がなまりのように

だるいって

大事をとって夜勤はお休みしたようです。

体力がついていけないなぁ、、っていっていたけど、若くないんだから、昔と同じようにはいかないよね。

休む連絡をしたあと

しっかりと、

まだできたての温かいお弁当をたべていました。

細まき

昨日は相方さんは日勤からの夜勤。

なんでハードな週末なんでしょう。。

夜勤明けの昼ごはんは

細まきと温かいきつねそばを用意しました。

かんぴょうと椎茸を煮て、甘いたまこ焼き、あと納豆巻き。

細まきシリーズ2合分。

（私のお昼も詰めました）

金土と週2日はいっていたダブルワークの夜勤をやめて昼間の配送のみになります。　

あと、少し！。

(*´ー｀*)

一汁一菜

こんにちは。

今日は、しとしと

朝から雨。

食事も、できるだけ

一汁一菜を意識して。

これがなかなか難しい。

お料理において足し算はできても

引き算って難しい。

献立ても難しい。

作りおきをなるべくしないで

その日の食べる分をつくる、今までの家事の見直しをしています。

タッパーを手放し→イワキのガラス食器に変えました。

さて、

和食が続いた最近の夕飯

今夜は、なすのトマトパスタにしようと、茄子を揚げました。

ちょこっと、めんつゆと

大根おろしで私の朝食です。

梅の実の保存食

味噌汁にゆず塩ペーストをいれて。