こんにちは、うさぎです
めっきり寒くなりましたね～
だけど、例年の冬と比べるとまだまだ暖かいような…
少し前、まだまだ暑い日もあった秋ごろに、次男がお風呂場で倒れました
わたしがキッチンで料理をしていたら、バタン！と大きな音が聞こえて、キッチンの並びにある浴室のすりガラスの下の方に黒いものが…。
「ん？髪の毛…？…倒れてる！？」
と思って、浴室のドアをドンドン叩いて「大丈夫！？」と言ったものの反応がなくて、すぐさまドアを押して開けようと思いましたが、ドアの前で倒れているので開きません
この時点で意識がないと判断したので、無理やりギューッとドアを押したら、その刺激で起き上がって「なに？」と言われました
いやー、一瞬の出来事でしたが寿命が縮まりました
その後本人に問うと、「湯船から出ようと思って立ち上がったら目の前が真っ暗になった」というので、ただの立ち眩みのようです。
それからは、湯船につかるのは５分以内、一旦浴槽のフチに腰を掛けて座ってから立ち上がる、パパかママがいる時しかお風呂（湯船）に入らない。
そんなルールを作って対策しています
わたし自身は普段、住民さん向けの救命講習などをしているので、一瞬、夫にAEDを取ってきてもらおうか迷ったのですが、すぐに意識が戻ってよかったです幸い、我が家のすぐ近くにAEDが設置されています。皆様も、この機会にご自宅近くのAEDスポットをチェックしておくといいですよ^^
お風呂上りの立ち眩みは、きゅっとしまっていた血管が一気に拡張して血圧が低下するというヒートショックの一種です
季節は秋でも、こんなに元気な中学生男子ですら倒れることがあるのですから、高齢者はもちろん私たちだって可能性はあります。
わたしはそれ以降、応急手当講習に呼ばれたら必ずこのエピソードを話しています対象がお年寄りなことが多いので、やっぱりこの話を聞くと皆さん驚かれます
これからますます寒くなるので、皆様もお気をつけください
脱衣所が寒いおうちは、ヒーターを設置するのもいいですね
足元の冷えにはまるでこたつソックスがオススメ！お風呂上りにもいいですね
椅子で過ごす時の足元の冷えには、こちらのヒーターがオススメ！弱でもめちゃくちゃあったかくて、うたた寝注意
ロンTも欲しいなぁ
数年前に買った時より値上がりしてますが、トミーヒルフィガーの裏ボアジャケットがめちゃ暖かい
そして可愛い
チャリ通なもんで、ハンドルカバーを買おうか悩み中雨の日は手袋できないからね
寒くなると編み物がしたくなるんですよね
とあるものを編みたくて毛糸や輪針を買いました
完成したら披露しますね
