いかがお過ごしでしょうか。
大型連休明けで、ちゃんと起きられるか不安で不安で…結局よく眠れなかったコムハハです(^_^;)
連休中、酒屋に酒を調達に行く以外、1歩も外に出なかった、根暗街道まっしぐらのコムハハです∑(ﾟДﾟ)
どうしよう…、こんなんじゃダメだ！
それとね、父親が来週手術なんだって。
心臓の冠動脈狭窄で、ステントを入れるんだそうだ。
しばらく動悸が続いて、母にせっつかれて病院に行ったらわかったそうだ。
そんなこんなな状況なのに、「俺は酒だって肉だって脂だって、好きなもんは好きなだけ喰らうぜ」っていう態度が許せん。
長年の糖尿病も、なりたての時はビビッて食事や運動を気にして、だいぶ調子は良かったのに、あっという間に油断して、ダメダメになったし。
家族が色々言っても、聞き入れないんだな。頑固おやじ…。
こんな父親にイライラするが、ふと自分の生活を振り返るとどうだろう…。
連休中、朝から飲んでいましたね？
運動なんて、ここしばらく、何もやっていませんね？
…申し開きできません。
お酒は控えようかな。
ぴょん手帳は、結局3月までで中断しているのだよ。
ノンアルコールビールでリハビリだ。
突然頑張ってもリバウンドしそうだから、今日はノンアル2本と発泡酒1本にしました（結局飲んでる…）。
家も片付けよう。
できれば運動も始めよう。
最近は化粧もせずに会社に行っていたから、身だしなみも気を付けよう。
つくづく、最近の私はイケてないな、と今更気がつく。
どうもね、低空飛行が続くな。
あれま。
そんなに気張らんでも、ユルユルやんなよ～、僕ちんみたいにさー。
でもま、僕ちんのためにも、元気になってくんろよ～(^_^)/
…んだねー。