きれいになりたい。

最近、毎日化粧水をつけて
ボディークリームを塗るようになった29歳です。(笑)


たった数日間で、みるみるうちに変わっていくお肌。
これだったらもっと前からきちんとやっておくべきだった


これで、美容部員だったなんて、呆れちゃうよね。

そして、ここ数日から始めた
夜ご飯サラダのみ生活。

夜は炭水化物を抜いて、
夜9時以降は何も食べないことを
始めてみたら、2キロ減ってた

この調子で頑張る

明日ジムの日

内面も外見もきれいになって
自分に自信持ちたい

頑張れわたし


Android携帯からの投稿

なでしこ決勝。

なでしこJAPAN銀メダルおめでとうございます(*^^*)

金メダルに届かなかったのは悔しいけど、素晴らしいプレーをみせてくれました。

最後まで諦めずゴールに向かうシーンは、ハイライトで何回見ても涙が止まりません。

宮間さんの涙にも、感動しました。
でも表彰式では素敵な笑顔を見せてくれて、本当にみんな良い顔してましたね。

胸を張って日本に帰ってきて欲しいです☆
本当に素晴らしい試合、感動と勇気をありがとう!!

お疲れ様でした(*^^*)

早朝には、男子の３位決定戦です！
これで最高の仲間と戦う最後の試合です。
悔いなく、ピッチで暴れてほしいです！!!

絶対取れる！銅メダル!!!!!!!

信じています！関塚JAPAN




Android携帯からの投稿

今さらですが…

今さらだけど、私もついに
心を整えてみようと思います(笑)

まだ途中までしか読んでないけど
やっぱハセさんすげぇ～や。
とても真似できません


でも、いろいろ考えさせられる部分も多く、すべて活かせるか分からないけど、自分の仕事にも当てはめて
気持ち切り替えて頑張っていこうって
思えました

これ読んで自分の弱点が分かってきた。つい仕事中イライラしがちだけど
心を整えて頑張ってみます

そしてもう１つは
最近、心奪われ中の永嗣さんの本。
これはまだ読んでないけど
永嗣さんをもっと知りたいから
早く読みたい

そして麻也表紙の
サッカーマガジン

前回はウッチーが表紙でしたね
ウッチーの号は、発売初日から
完売してる本屋が多くてびっくりした

あっという間になくなってたもん。
恐るべし内田さん
でも麻也ちゃん表紙号も、私が買った本屋では最後の１冊

いよいよオリンピックが開催されます

オーバーエイジ枠として
選ばれた麻也。
北京での悔しさを
ロンドンでぶつけて欲しいです

期待してるよ～(*^ー^)ノ





Android携帯からの投稿