退院してから今までに検査を３回しました。
数値はみるみる内に減りいい感じ。
そう思い、久しぶりに自分の手にジェルネイルをしてみました。
すると、夜、頭皮の痒みと体の痒みで寝苦しくなりました。
そのタイミングで頭皮に優しいシャンプーが切れたこと
いつも食べないものを食べたことが重なり、原因は一体？？？
もしかして・・・と思いながらもう一日過ごしたのですが
寝苦しさと体調が優れないので外しました。
すると、嘘みたいに頭皮の痒みが治まりました。
本当に吃驚です。
ついにジェルネイルも出来なくなるのかと悲しくなりましたが
幸い人に施術するのは問題ないので、仕事続けられてます。
ただ、私が楽しめないだけ。
これからは自爪美人を目指して頑張りますよ♪
三週間前、毛髪検査をした結果が届きました。
簡単に言いますと、脳に栄養素が足りていなくて
自律神経も乱れていますよ〜ということでした。
サプリメントなどを飲みながら足りない栄養を補っていく必要があるみたい。
そして腸内環境を整えることが大切。
私の体に合わないのは、小麦粉に含まれるグルテン、
乳製品に入っているカゼイン。
毒を口に入れない。宣言をしてからもちろん取っていません。
なのでこのまま続けましょう。とのこと。
たんぱく質も足りないみたいで、豆や卵、豆腐を今まで以上に
積極的に食べていかないとね。
私の場合、添加物に反応しやすみたいで。
まだまだ、改善が必要みたいです。
とりあえず、なんだか、大変だなあ。。
人ごとのように感じます。