最近、心を軽くしてくれた言葉がある。
”ちゃんとしなくていい”
もうちゃんとなんてしたくない。
口にすればするほど体の力が抜けていく。
私は気付けばいつも口癖のように
しっかりしなきゃ！ちゃんとしなきゃ！って言ってた。
頑張ることが好きで、だらしないとらしくないと感じてた。
今日はいいじゃないか。仕方ないよ。そんな時もあるよ。
なんて言い聞かせてはどこか罪悪感を感じていた。
本当はしたくないことも、ここで逃げたらダメになるだとか
苦しんだ分、きっと努力が報われるはずだと思ってきた。
これは試練だからって納得してみたり。
言い聞かせて、奮い立たせて立っているような感じだった。
それでも前に進めるから。
それでも走っていられるからずっとそうしてきた。
心を休める為の時間は、私にとって苦しい時間だった。
自分を律することが出来ないほどに疲れているのに
私は責めることしかしなくて。
そして気付くの。
羽がボロボロですぐには飛び立てないことに。
そしてはじめて自分に優しくできる。
それでも少しずつ、少しずつ自分を取り戻すことは出来る。
そしてまた夢をみる。
大きくジャンプをして好きな自分になれるようにと。
ずっと ずっと ずっとそうやって頑張ってきたんだ。
誰かの、誰かに、必要とされる為に
誰かの、誰かに、認められるように
誰かの、誰かにとって魅力的でいられるように
”これが私なんだから”と決めて歩いてきたけどすべて手放したいの。
もう我慢したくない。
これからは
"やりたくないことを辞めて やりたいことをする"
誰かの、私にはなれない。
自分を大切にする。外側ばかりを固めることを辞める。
もう自分の心に嘘をつきたくない。
穏やかな日々を取り戻すの。
ありのままを 心から愛することができたら
どんなときも信じられる。
強い味方でいられるはずよ。
少し 怖いような気もするけど
変わりたい。