睡眠の謎4月から我が子も年少さん。 そろそろ、早起きの練習をしなくちゃね 今までは、9時就寝 → 7時15分頃起床を、8時半就寝に変えてみた。 7時前には起きるかなー、と思ってたんだけど、起きない( ̄― ̄;) 8時起きない、9時起きない・・・・・既に1週間くらい、8時半には眠っている はずなのに、放っておくと10時頃まで爆睡です。 今日は、14時間近く眠っていた我が子。 さすがに、「おはよー」と大きな声で起こしました 春眠暁を覚えず、にも程があるよなー