ウサコにゃんの毎日過食&ダイエットブログ -28ページ目


8時 50カロ
紅茶
食パン小 半分 50カロ

10時 300カロ
コーヒー
ツナパン 295カロ

13時 200カロ
紅茶
ヨーグルト 225g 112カロ
プルーン 2コ 50カロ

15時 50カロ
バタークッキー

17時 342カロ
ランチパック
小倉マーガリン 2コ 342カロ


うんちくん 大


20時 50カロ
ミルキー 1コ
ロリポップ

23時 585カロ
ビール 100カロ
ひじき
おいなりさん 半分 50カロ
ピザまん 半分 100カロ

チュ:おかき 1袋 235カロ


合計 1577カロ