だけど、そうしていると、お米をあんまり食べずに、他のものを食べる量が増えていると感じました。
例えば、食後にパンを食べるとか・・・

おかずを増やして、満腹感を得るとか・・・
それじゃ、節約になってない

どうやら近年、日本のお米の消費量はどんどん減っているようです。
お米農家を応援したい。日本人はやっぱり米でしょう!
ということで、お米をいいものに変えることにしました

アグリヘルシーファームさんで購入しています


もちろん、農薬・化学肥料不使用米です!!
もうね、おかず入りません

白米が本当においしくて、おいしくて。お米は何かと一緒に食べないと食べられない私でしたが、今は、お米だけをまず最初に食べて味わうくらい、白米好きになりました。
お米の消費量も増えています。格段に!おかずはお肉なしでも大満足。
それに、妊娠中も授乳中の今も、無農薬はとっても安心です

ここで売っている黒豆の炊いたのもオススメです。とってもおいしいですよ
