https://number.bunshun.jp/articles/-/860896?page=2



陸上の事を調べていると

こういう記事にあたります



体重体脂肪を落とすことで

体が軽く感じて速く走れる

月経が止まっていることを

自分を追い込めている

頑張れている

と歪んだ解釈をしていた


でもそれは長く続かず低迷

紆余曲折ありながら

食べることの重要性を理解するも

疲労骨折が治りにくく

後悔しても取り戻せない



今の娘は、この國立さんの高校時代の写真とまさに同じような体型です



婦人科治療をするには最低◯キロはないとと言われたので

まさかそんなにないと思ってなかったんだけど

高2の間に、治療に進めるようには少なくともなりたいです



土日に貸した電動アシスト自転車

充電が全然減っていなかった

電源入れなければただの重たい自転車です

ジム代わりにしたのか…


不安を和らげる薬が規定量になったら

眠くなるようで、早く寝るし、朝も少し遅くまで寝ているみたい


疲れが溜まっているから

体が必要な休息をきちんと取ろうとしているのかな


飲まないよりまし位の効果はありそうです