久しぶりの投稿です
毎日、アメブロは見ているのですが自分が投稿するネタがなかった
今月からグルテンフリーをしていて4日経ったので決意表明のつもりで書いています
グルテンフリーって言ってもパン・ラーメン・パスタを食べずに頑張っているだけ
毎日、パンを食べていたのをちゃんとご飯にする様にしたよ
ご飯が大好きだけど手軽に食べれて安いパンを選びがちでした。
今はちゃんとご飯を炊いてお味噌汁・サラダ・お肉を食べるようにしています
きのこや納豆など健康に良さそうな物を買うようになりました
4日経ったら今までお腹が空きやすかったのがそうでもなくなった気がします
1週間たったら冷凍したパンわ食べてみようとおもいます。