健康診断

この前、会社で健康診断受けてきました。

なっなんとっ

体重とウエストが増えてる

最近、スボンがキツくなってきたなぁって思っていたけど現実に分かると辛い

巷で糖質ダイエットが流行っているけど米好きの私には無理かなぁ

誰かおススメのダイエットを教えて下さい