【とろけた】魔法の大きい壺 #今日のおやつはこれ

【#今日のおやつはこれ】

はじめてかも

神戸フランツさんの

神戸魔法の大きい壺プリン

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神戸魔法の壺プリン(約65ｇ/個)

も

ありますが

折角なので大きい方にしました

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ふわふわ生クリームがたっぷり

プリントロトロ滑らか

カラメルほろ苦い
全部一緒に食べると濃厚な味わい
ホエイソルトでコクと若干塩味

が良い
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大きい壺は

内容量が分からないのですが

食べ応えがありました

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神戸フランツ　生クリームの層が厚い

【色んなことに通ずる？】意識すること ～今日の練習～

　どうでしょう？と、提案してみました。

　いつもの基礎練習。

流れで何とな～く打って、何とな～く返していることあります。

折角だから ”意識” して、いつもより集中してやってみるのはどうでしょう？

　他の色んなこともそうで、例えば食べることも つい ”ながら食べ” で集中しないで食べることが多いのですが、しっかり ”ごはんと向き合って” 「この魚、脂がのっていて美味しいな」とか「紅芯大根の色がきれいだな」「食感がいいな」とか「青じその香りが爽やかだな」「旬のものは美味しいな」とか、五感をフル活用することで ”栄養素を効率よく摂れる” ”消化促進” ”一層美味しく” ”ストレス軽減 幸福感UP” など他にも色々な良い点があるとのこと。

　ちょっと話は逸れましたが、バドミントンも ”自分の動きと向き合う” と、ステップアップへの足掛かりになる。

と、いうことで各々 ”意識して” 基礎練習です。

相手のフォア側、バック側を狙って返す。コントロール。

自分が苦手としているショットは、それが出来ているか確かめながら打つ。

ラケットのスイートスポットに当たっているか、打点が見える位置か、ラケットを握り過ぎていないか、窮屈に打っていないか、体重移動できているか、打った後にすぐ構えているか等々。

ひとつでも良いのでいつもより意識してやってみると、疲れる分、出来ないのはどこがまずいのか考えることが出来て上達に一歩近づく！！

　でも意識し続けるってなかなか難しい。普段の練習から癖付けて続けていけるといいなと思います。

そんなイングバドミントンでした。

次回も意識しながら楽しく練習しましょう！！

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お知らせ↓↓↓

　兵庫県太子町でこぢんまりと活動中の社会人バドミントンクラブイングです。

楽しく体を動かしたい！・もっと羽根を打ちたい！・バドミントン好きが集まっています。

当クラブでは、現在クラブ員を募集中です。

　まずは気軽に見学・体験で、クラブの雰囲気を見にいらしてくださいひとり参加歓迎

【見学・体験について】

　練習曜日等詳細は、プロフィールにありますのでまずはそちらをご確認下さい。

お問い合わせその他体験の申し込みは、こちらのコメント欄（登録不要）もしくは

プロフィールのメッセージよりお願い致します。

チェリーセージ

☆イングバドミントンクラブ(太子町)☆

【万両の小径】俯瞰することがないので

　遮るものがない頂上で急に吹雪いてきたので、心持ち足早に。

　脚力維持のため、バドミントン仲間と低山の縦走。

山の天気は変わりやすいけど、よもや吹雪いてくるとは。(積るほどは降りません)

折角見晴らしの良い場所まで来たので、雪が降る中しばし町を見下ろす。

「あのオレンジの看板は何？」「南北に走るあの道はどこの道？」「あの白いドームみたいなのは？」

しかし、普段街並みを俯瞰することがないのと寒くて思考がおぼつかなくて見当つかず。

校庭らしき場所を見つけて「あれはどこかの学校だな」と言うのが関の山。

　「寒い！！さぁ、戻ろう」

雪が風に舞う小径を、焦らず しかし心持ち足早に行く。

すると、細い道の両側に赤い実をつけた万両が生えています。

ほら、あっちにもこっちにもそこにも。「きれいね」「万両の小径だね」とバドミントン仲間。

　しかし依然として雪雲は頭上にあって先を急ぐので、歩みを少し緩めただけで進みました。

小暗い中に浮かび上がる濃い赤色の実が道しるべの様で、とても綺麗。「写真を撮っておけば良かった」と、少し後悔しました。　　実のあるうちにまた、万両の小径へ。

サルトリイバラの実？もありました。

吹雪く前、のんびり歩いてた時に撮った万両。

万両の小径の他にも、ちらほら見つけることができました。

☆イングバドミントンクラブ(太子町)☆

【どう使おう？】切りっぱなしがいい

　そういうもの。切りっぱなしがいい。

　先月【阪神・淡路大震災30年 大ゴッホ展 夜のカフェテラス】に行ってきました。↓

『【添えられた手紙】燻製ニシンが好み』

　オンラインチケットの頁にあった【神戸展】オリジナル手ぬぐい付きチケット(一般のみ)。
≪注染てぬぐい「にじゆら」が本展のために神戸を見守る、ファン・ゴッホをデザインした、オリジナルてぬぐい（1枚）が付いたチケットです！≫

と書いてありました。

　私は駆け込みでチケット購入したので、時すでに遅し。予定枚数終了でオリジナル手ぬぐいは手に入りませんでしたが、折角なのでその手ぬぐいのお店に寄ってみました。

　友人は昔から手ぬぐいを集めていて、温泉や銭湯には必ず持参する【手ぬぐい愛好家】。

時々「こんな可愛いのを買ったよ」と、見せてくれることもあります。

しかし私は普段手ぬぐいを使いません。

　買ったはいいが、どうやって使おうか？

「にじゆら」さんではタペストリーの棒も取り扱っていて、あとはワインボトルを包んだりテーブルランナーにしたり籠の目隠しや暖簾として使ったりと、活用方法が載っていました。

　【手ぬぐいとは】

・木綿の平織りで、耐久性がある。

・端を切りっぱなしにして縫い目が無いことで、速乾性に優れ雑菌が繁殖しにくい。

・薄くて軽いが、吸水力は、タオル＞手ぬぐい

・使い込むほどに馴染んで柔らかくなる

　薄くて軽くかさばらないので、荷物を少なく軽くしたい山登りにもおすすめみたい。

首元に巻いて冬場のバドミントンの防寒と、軽く汗を拭くのにも良いかもしれません。

　いろいろ試してみたいと思います。

瓢箪柄とお米柄の手ぬぐい

☆イングバドミントンクラブ(太子町)☆
　

【あれからどうなった】やっぱり強いぞ

　やっぱり強い！！GO！GO！フキュウシュ！！　1月中旬のお話。

　思いがけず多肉普及種を分けていただいた話↓

『【ふきゅうしゅ？】がんばらないこと』

　店主さんが「挿し木の時期ではないけど、多分付きますよ」

とおっしゃっていたのですが、やはり強い多肉普及種！！

子株？花芽？がみょーんと伸びてきました。親株からちょこっと顔を出した小さいのもいます。

←挿し木した日-----1月中旬→

　そしてダメ元でこぼれた葉を葉挿ししたのですが、こちらも芽と根が出てきています。↓

上の葉からは根？真ん中の葉からは子株？

強いぞフキュウシュ！！素晴らしい生命力！！ありがとうフキュウシュ！！嬉し過ぎる