あすけん2018年5月27日

あすけん始めて3日目

休日ってまじで起きないから朝食絶対食べれない

お昼にそうめん食べて

夜は焼肉😇😇😇😇😌🙏🏻ｱ-ﾒﾝ

10点wwwwwwwww

てか焼肉以外にもめちゃめちゃお菓子食ってる

今までも普通に毎日お菓子食べてて特に気にしたことなかったけど

こうやってリスト化してくとそりゃ太るわなってなるね

あとフルグラが思ったよりカロリーある

朝ごはん用に買ったけど50gより25gで食べた方がいいね

知らんけど

前日より＋0.5kg増えてた✌︎('ω')✌︎あはは

目標体重まであと－6.8kg！ほぼ7kg！普通にデブでした

あすけん2018年5月26日

あすけん始めて2日目

14時ぐらいまで爆睡して軽めのお昼ごはん

小倉のパン食べただけでなんかやばくなった

パンってやばいのな！！！！！！！

飽和脂肪酸抑えるの無理じゃろ😌

0.2kg落ちてたけど全然特に意味ないやつ

一応、、、目標体重まであと－6.3kg

あすけん2018年5月25日

TwitterのTLにあすけんやってる人がちょこちょこ流れてきてて気になってたわけ

とりあえず体重測ったら過去最高にデブで

即インストールしたよね〜〜〜

運動はしないよね〜〜〜〜

本当そういうとこって感じだけどまぁとりあえず食べたものの記録だけでも続けれるといいな

よく分からん。

目標体重まであと－6.5kg😇