今回のブログタイトル
わたし…
とっても
自己肯定感が低くて
引き寄せの法則にハマってちょっとマシになったけど。。
だいすきな友人たちと
わいわいするのは
たのしくてだいすきなんだけど
その後の疲労感がすごくて
しんどくなるし
講座受講したときに
強制的に入った
グループラインも
見るのもしんどいし
途中から放置だし
実はココロ開けないし
気を遣いすぎなのかな…とか
自己肯定感の低さから
勝手に
マウントされてる気に
なっちゃったりとか
ちょっとしたひと言を
根にもつ…まではいかなくても
いつまでも気にしてたり
ライブはひとりで
楽しみたい派だし
ひとの発する空気感や
音には割と敏感だし…
拗らせたまま
現在に至ります
もう最近はなんとか改善しよう…は
なくなって
諦めモード。。
しょーがないよね
それがわたしだから
自愛してますが♡
以前は
自己肯定感あげるために
セミナーとか
オンライン講座とか
受講しても
長年の
思考癖みたいなのが出ると
責める…というより
凹む
ある朝のこと
前置き長くてごめんなさいwふわっと気になった
HSPっていう
ワード。。
もしかして？
って
ネットの簡単な診断テストを
やってみたら…
8割該当してる
そっか～。。
わたしHSP気質だったんだ！
ひとよりちょっとだけ
繊細なんだな
って思ったら
今までの人生のあれこれが
腑に落ちて
めちゃくちゃスッキリしました
そーいえば…子どもの頃の評価表には
先生から繊細って
よく書かれていたもんね
いつもお読みくださり
ありがとうございます
掘りたての新じゃがで作った
ポテチ
塩…ふりすぎたw
今日も最幸の一日♡
出逢ってくださったみなさまへ
ココロより愛と感謝を込めて
きょうもあなたの
おかげさまです
としる