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変形性股関節症と歩む道〜キアリ術後〜

34歳♀サチです*\(^o^)/*変形性股関節症の手術をきっかけにブログ始めました!
2013年1月、右変形性股関節症(進行期)のため、キアリ骨盤骨切り術+大腿骨外反骨切り術
2013年11月、結婚後、2015年、2018年に自然分娩で出産!今は助産師しながら2児のママやってます。

術後3ヶ月が経ちましたドキドキ


3月中旬に退院して、早1ヶ月音譜


退院後、1週間は実家に帰っていましたが、その後は一人暮らしのお家に戻ってきています音譜


彼とお花見に行ったり、ご飯を食べに行ったり、料理を作ったり…色々楽しんでますラブラブ

photo:01


(お花見はお昼に行きましたが、写真を撮りそびれたので、彼が夜行った時に撮ったとゆー写真を…笑)


あと、最近、職場の先輩&後輩が退院のお祝いをしてくれましたアップ

photo:02



他にも友達とランチに行ったり、雨の時はお家ご飯にしたり…アクティブ?に過ごしていますドキドキ


リハビリは…寝る前にストレッチをやったり、天気がいい時はお散歩して体力をつけたり…ボチボチ頑張ってます音譜


先週までは母と買い物に行ったり、賃貸物件巡りなんかをやってたので、なかなか一人で外を歩くことはなかったのですが…

最近は、お昼に30分~1時間位、歩くように頑張ってますアップ


昨日は、仲良しの先輩と一緒にスーパーのお買い物練習もしました晴れ


退院後、一人ではお買い物したことなかったので、今後一人でも来れるように…

先輩見守りのもと、一人でカートを押し、会計をして、リュックに荷物を入れて帰る…

というのをやってみましたいちご


スーパーでは、松葉杖を2本ともカートに引っ掛けて、カートを杖代わりに歩くようする…

という方法をあみだし…(笑)

なんとか無事にお買い物できましたキラキラ先輩、ありがとうございましたニコニコ


でも、最近のちょっとした悩みは…

1松葉杖に合う服装が難しい(笑)
右矢印スニーカー&リュックに合わせられない…DASH!今までの服装と違うし…あせる


2一人で外を歩くと、急に心細い…DASH!
右矢印誰かと一緒だと全然大丈夫なのに、人の目が気になったり…誰かとぶつかったりしないか、迷惑かけないか心配になりますガーン

その分、知らない方の優しさが嬉しい時もありますが(ドアをあけてくれる、大丈夫ですかと声をかけてくれる等…)コスモス


3家ではしゃがむ事が多いあせる
右矢印やっぱり病院とは違って、棚が低かったり…物をとる時にしゃがむ事が多くて…大変です汗

マジックハンドも多用してますが(笑)


少しずつ、松葉杖での生活には慣れてきたものの…正直、松葉杖はめんどくさいし、早く良くなりたいなーって思いますあせる


来週は退院後、初の外来受診です晴れレントゲンも問題ないといいなーニコニコ


合格あと、元々結婚指輪は、ティファニーがいいな、と思っていたのですが…

4月10日?から値上がりすると聞いたので、さっそく買いに行きましたラブラブ

今、注文中なので届くのが楽しみですアップ