こんにちはキラキラ 猫派の伊藤デスにゃーラブラブ

飼ってた猫の名前は、「JIJI」でした。

黒猫でしたので、『魔女の宅急便』から名付けました。

単純ですみませんにひひ

2世が産まれたら、「とうさま」「かあさま」と呼ばせたいデス。

ジブリばかりですみませんシラー



春めいて暖かくなったかと思えば、冬の寒さに戻ってみたりと…身体が付いて行きませんね。。

しかし、暦は3月コスモス 明日は雛祭りおひなさま  う~ん…アタシのお内裏様は何処に居るんだろうガックリ「大仏」sanのお告げでは、タモリさんがアタシのお内裏様らしいんデスけど得意げラブラブ 


それはさて置き、


桜卒業・入学シーズン到来で、お別れしょぼんや出会いニコニコが始まりました。季節の変わり目、四季の中でも、一番切ない時期であったりしょぼん心がそわそわと、慌ただしい時期でもありマスよねDASH!



さて、硬いタイトルから入りましたが、、


本題です。



お陰様で、USボーカル教室も日本全国に154校と増えてます。

そんな中、本校より、チェーン校の統一強化を図りましょうと言う事例がありました。


3月1日より、「規定の改訂」を書面にて、スクールの掲示板に掲載させて頂き、

レッスンに来られた生徒さんには、配布もさせて頂いてます。

尚、担当の先生より、口頭で説明もあるかと思いますが、改訂内容の把握を宜しくお願い致します。


また、休会中の生徒さんに関しましては、お電話と郵送にてご連絡させて頂いておりますので、内容をご確認の上、ご連絡の程宜しくお願い致します。


みなさんがレッスンに集中し励んで頂けます様、講師一同全力を尽くさせて頂ますので、今後とも宜しくお願い致します。




そんな訳でぇ~、、お花見とかしちゃいますか?!べーっだ!桜



伊藤

飛んでますよね。花粉さん・・・しょぼん


どーも!船野ですパンダ花粉症です。。。



憎き花粉をカワイク表現したら、少しは好意的に思えるかと思いましたが、

鼻のムズムズ変わらず・目の痒みも変わらずで憎き思いは変わらずでした汗

タイトル読んで、鼻がムズムズしてしまった方、申し訳ないですあせるあせる



花粉症仲間な皆さん、ツライ季節になってきましたねぇショック!

暖かくなるのは大歓迎ですが、花粉さんは歓迎できませぬ。

今年は、例年より少なめとの事ですが、本格的シーズンになるとあまり関係ないですよね。。。



私はかれこれ、花粉症歴20年な大ベテランなんですが、完全に症状を抑えられた年は未だありません霧

10年程前から、毎年毎年、花粉飛散前から薬を飲み始め・目薬を差し始めてはいるのですが、やはり完全に封じ込める事は、なかなか難しいです。とはいえ、飛び始めてから飲むより症状は断然軽くすみますアップ


他には、ユーカリとペパーミントが入ってるアロマスプレーも、この時期は常に鞄に入れ持ち歩いてます。

マスクにシュッとかけてから装着すると、短い時間ですがスースーして良いですね~。気分転換にもなるのでアロマスプレーは重宝しております。このスプレーは3年ほど前に、当時関わりのあった演歌歌手の方から「オススメよっ」と言われてから使うようになりました。何プッシュもスプレーしないので小さなビンながらも、モチは良く一度買えば長く使えますよ音譜



私の対策は毎年、こんな感じです。同じく花粉と戦う皆さんのオススメ対策あったら、ぜひとも教えていただきたいですねビックリマーク

喉にも花粉きますからね~、花粉症の方々共に頑張りましょう!!





花粉が舞うより、バンクーバーで日本女子フィギュア選手がフリーもステキ舞ってくれることを強く強く願いますクローバー









まいどー。










コクブンです。










雪がちらついたりと、寒い日が続きますが


元気に過ごしていますか。











僕は自宅では基本的にあまり暖房を付けないようにしているんですが、


(喉が乾燥するし、電気もくいますしね。)


さすがに、ここ何日かは


暖房のリモコンに思わず手が伸びてしまっています。





あとは得意の「鍋」と「靴下2枚履き」で凌いでますね。











ちなみに僕は


こんな寒い夜には


槇原敬之の「今年の冬」という曲が聴きたくなります。








マッキーの歌は


心のとても深い部分に触れてきていつも染みるんですよねー。











さて、


改まって報告するほどのことでもないかも知れませんが、










前回のブログ(1/21付)で宣言した通り


実は最近


ジョギングを始めました。








いえーい。












先日ついにシューズとウエアを購入しまして


せっせせっせ、と走っていますよ。






しかも主に、朝ランです。












目的はやはり、


歌うためのベースアップというか、


心肺機能を高めるため・・・










とカッコイイことを言いたいところなんですが、










なんとなく


「朝早起きして、一汗かいてからスーツでびしっと出勤」


なんていうライフスタイルも格好良いなあ、


という、割と不純な動機です。


すみません。






まあ仕事柄、スーツをびしっと着こなすこともほぼないのですが・・・。












もちろん、冬は寒いので


なかなか布団から出るのはおっくうなんですが、


とは言え、


やっぱり気持ち良いですよー。








早起きすると


一日が長く使えて


なんだか得した気分にもなるしねっ。












あと、シューズが






僕は初心者なので、


ケガもしないように比較的底に厚みのあるものをチョイスしたんですが、






それでもやはり


普段のスニーカーなんぞとは比べ物にならないくらい軽くて


走っているとクッションする感じが


とても気持ちよいです。












今は家の周りや近くの公園を走っていますが、


近々「皇居ラン」デビューも果たしたいと目論んでいます。








いつかハーフマラソン、、、






いやいや、フルマラソンも走りたいなあ。










ジョギングを楽しんでいる方いましたら


ぜひ今度一緒に走りましょうー。














ちなみに、、、












同じく年始の目標に掲げていた


「電気とコンタクトを付けっぱなしで寝ない」


でしたが、






こちらは順調に夢破れています。






あしからず。












ではまたー。









こんにちはアップ石井ですにひひ

初めてだったんですが、新年会楽しかったです音譜

また次のイベントが楽しみですねべーっだ!

それにしても今日は寒いです!!

今日レッスンが入っていた生徒さんが

みんな口を揃えて

「外、めちゃくちゃ寒いですよ!!」

と言っていたほど、外は凍える寒さです叫び


でも、節分も終わり、あとは春を迎えるだけですねラブラブ

寒い冬を終えたら、暖かい春が来ますね合格

春はいろんな気持ちが交差する季節になりますが

季節の始まりでもあるので、新年に目標が立てられたかった方は

是非、春が来る前に、春からの目標を決めましょ音譜

目標があってこそ、人は頑張れると思いますドキドキ


私の目標は…「痩せる!」です!!

去年も同じこと言っていたような気もしますが得意げあせる


それではまたキスマーク


インストラクター 石井 紗江

どーもぉ!インストラクターの船野ですぶーぶー


昨日からの雪、積もりましたねぇ雪

今朝の通勤・通学影響ありませんでしたでしょーか?

今はすっかり晴れてますが、また今夜や明朝には路面が凍ったりするかと思うので、

足元にはくれぐれもご注意下さい。


そして、雪のシーズンって受験シーズンでもありますよね学校

昨日・今日と受験日なとこあるようですしあせる

ご家族・お友達が受験生な方、実は今受験中という方、いらっしゃるのではないんでしょーか?


明日は節分。明後日は立春チューリップ赤頑張ってる受験生にステキな春が来ることを心より願っております合格

そして、受験にまったく関係ない(?)多くのUS仲間と、今年も春なよーな温かい気分を沢山味わえること願ってますニコニコ

こんな願いを抱き、明日の節分は「西南西」を向いて無言で太巻きかぶりつきたいと思ってます。