この一年は スポーツやトレーニングを通してゴールデンエイジと呼ばれる世代《神経系統が大人と同じになるまでの期間》を大切にしたかったのと 努力の継続で得るものを伝えたかったので 仕事以外のトレーニングは 子供の親友兄弟を含め子供達との練習やトレーニングを通じたコミニケーションに使ってきたので 本格的に自分のトレーニングも開始!

心も豊かに成長した子供達を見れて 嬉しかったし安心したっ
もちろんこれからも親子で継続

夏までの2カ月は 食事とトレーニングで締めてってみよう!

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トレーニング やってます!

まとまったトレーニングが出来なかったり 気持ちが乗らなかったり
私生活でも色々な事があったり。

でもいまやっと!

最高にやる気スイッチ入ってるな