加齢臭というのはある程度の年齢になると誰もが発してしまうものですが、
発している本人も非常に嫌でしょうから、この臭いはなんとか抑えたいものだと思います。
実は加齢臭の原因というのは身体の中にある脂肪と酸化というのがメインです。
これらを抑えることができれば、加齢臭自体は薄くなっていくはずなのです。
実はこれらの原因は食事によって抑えることもできるのです。
特に抗酸化作用のある食べ物、料理を食べていくと加齢臭は弱まっていくはずです。
代表的な食べ物、料理でいうと蕎麦、お茶、大豆、りんご、ブロッコリー、トマトなどです。
これらの食べ物、料理を日常的に積極的に食べていくと、少しずつ加齢臭自体が弱まっていく可能性が高いと思います。