【ゲシュタルトの祈り】
【ゲシュタルトの祈り】「わたしはわたしの人生を生き、あなたはあなたの人生を生きる。わたしはあなたの期待にこたえるために生きているのではないし、あなたもわたしの期待にこたえるために生きているのではない。私は私。あなたはあなた。もし縁があって、私たちが互いに出会えるならそれは素晴らしいことだ。しかし出会えないのであれれば、それも仕方のないことだ」(原文)I do my thing, and you do your thing. I am not in this world to live up to your expectations, And you are not in this world to live up to mine. You are you, and I am I, and if by the chance we find each other, it’s beautiful. If not, it can’t be helped.フレデリック・S・パールズ(ドイツの精神科医)[1893~1970]この「ゲシュタルトの祈り」は、パールズが創設したゲシュタルト療法の思想を盛り込んだ詩で、彼はワークショップでこの詩を読み上げることを好んだという。(参考https://motivation-up.com/word/043.html)人生何度も唱えれば心が安らぐ魔法の56ワード今はそんなに使わないかもしれないけれどいつか必要となる時がくる。人生で悩んだ時はこの魔法の言葉を糧に生きていこう。