【あるがままに】
考え方を切り替えることは、すごく自分を楽にする
本当にありがたい
YouTubeでバシャールからのメッセージな関する動画にたどり着いた
これからの4か月どう生きるべきか?
その問いに5つの答えがあった
1.全てを許す
2.自分を許す
3.過去からの影響を受けない
4.未来の自分にリンクする
5.1から4を実施して「今ここ」をワクワクで生きる
1から3までのことは、自分の人生の中で永遠のテーマだと思っていたことだったので、結構意識していた部分だったので、何だか嬉しい気持ちになった。
4は未来の自分に引っ張っていってもらう考え方だが、引き寄せの法則にも通ずる。
理想のセルフイメージを持ち、その自分に近づくという方法がこれにあたるのかなと思う。
過去に囚われず、理想を描き、そこに近づくように「今ここ」をワクワクして生きること。
1から3をこれまで以上に意識しつつ、4と5を組み合わせて、豊かに生きること。
豊かさを受け入れて、感謝で生きる。
今こうして自由に発信できる休日の緩やかな時間、リラックスできる家とソファーの存在、明るく晴れた空の色、心地よいそよ風の音、スマホ、SNSの存在、自分の健康な身体、家族の存在による精神的な豊かさなど
思えば数え切れないほどの感謝の対象が生まれてくる。
全てが揃って今ここの発信ができる。
全てが揃っているという奇跡。
何でこんな当たり前のことに感謝を忘れてしまうのだろう。
精神的に不完全な自分を悪く思いたくもなるが、
そんな自分も許そう。
誰も責める対象はいない。
全てが許されていて、
全てに価値があり、
豊かさの恩恵を受けている。
あるがままの自分を受け入れて、
豊かさに感謝したら、すごく気持ちが良くなった。
これが求めていた感覚かもしれない。
あるがままという「今ここ」に快があった。
見えているもの、見えていないもの全てに
心から愛しているよ、ありがとう。