ストレッチ
ヨガ
姿勢改善
温冷浴
アファメーション
趣味の演奏
掃除
１日２食から1食
ロカボ
全部できる限りまで。さぼりもあり。ジャンクもあり。でもまた出来る日は始める。いやいやではないから。できる時はやる。
身体を大事に
書き留めよう
オラクルカード引いたりセッションでもでてきてるので、身体メイン。書き留めるのは、ネタになるようワンオラクルひいて検証することで、タロットに親しくなりながら書くという一石二鳥！
ふと、が信じられるようになってきたのはこれらの積み重ねだろうか。
夏至の後から身体ケアに過去自分比では力をいれてきて、書き留めるのは８月２０日から復活。
そういや、別の日記で、やつ？????の気持ち書き始めたのが３年前の同じ頃。夏になるとなんかスイッチ入るのかしらね。