第三回ファスティング経過

一日経過でプラマイ０でーす！

しかし体が甘いものを欲しているー！なので食べてます！早速リバウンドしそー泣


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第三回ファスティング結果！

今回はー

体重1.5キロ減！

体脂肪2パーセント減！

でしたー


２キロ減いきたかったけど、今回はゆるーく子供たちの食べ残し処理とかもしたのでこんなもんで笑

それよりなにより親知らず抜いたとこ痛くてやせそー！笑


あ、しかし！今回はとってもお腹が凹みました！運動したからかな？

経過報告します！



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ファスティング経過

今朝の時点で0.9キロ減！

青汁混ぜるヨーグルト、トップバリュの脂肪０はおいしくなーい！



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