自分に厳しく人に優しくとかよく聞くけど
自分に優しくすれば自ずと人に優しくなるなと。
私はどうしたいか？
両親でも祖父母でも兄弟でも友人でも師でも
上司でも後輩でも世間でもなく
私のことを見守り、導いてあげられるのは
私だけだよ☺
心とからだの声をきいて
そのために自分ができることを
全力で一生懸命やる、
頑張るというのは
自分のためだけに使うのだ。
今までの頑張るは
自分の体や心を無視して
限界までやりつづけること
違う。
私はどうしたいか？わたしはどうありたいか？
世界中74億分の１
1つだけ、一点モノの自分
しかも、自由に何でもできる幸せな時代に
生まれさせてもらった
私は祖父母も両親も兄弟も元気で
親戚もいて旦那さんもいて友人もいる。
病気はあるけど自由に動ける、食べれる。
お金も家もある。
仕事もさせてもらってる。
旅行にも行けるし
美味しいもの食べれるし
好きなもの着て、観て…
豊かだなあ。
全部与えられてる。
これ以上何が欲しいわけ？ってくらい。
感謝。
人間だから欲は次々出るけど
時々、見渡すと。
ありがたいって思う。
すべてのものに。