高熱

実は火曜日から熱が出ているこだんくん

今日も薬が効いている時以外は元気が無くて、熱を測ったら39.4度

高すぎる。

病院に連れて行ったら扁桃腺が腫れていて、抗生物質を飲まないといけないと。

かわいそすぎる。。

お昼間は、ほんまに病人かと思うくらいの食欲だったのに、夕ご飯時は、あまり口にせず。

喉が痛いんだよね。。。。

そして私は、また今日も8時間ダイエット。

朝抜きで、コーヒーを一杯だけ。実はこれはだめらしい。でも我慢できない。

お昼は

とってもシンプル

が、この後に、ナッツとチーズロールを少々

夜は昨晩とほぼ同じ

子どもの残したチーズロールをほぼ一個

そしてチーズケーキブラウニーを少々。

水分が足りてないのか、浮腫み感があり、そして今週は水泳に行ってない。

代わりに今日はピラティスを20分のみ。

先日した腹筋の筋肉痛がまだ残っていて、いかに自分がたるんでいるかよくわかる。

徐々に徐々に！！