おそらく、ハーフマラソンの後、筋肉痛とともに内臓疲労も起こした模様。
今はレース後5日経っているので、どちらも回復したけれど、筋肉痛は慣れ親しんでいるものの、内臓疲労は今回が初めて。
だからと言って一切食べ物を受け付けないわけではなく、三食の食事におやつも欠かさず。
けれど一日中胃が重たくて、マラソンきっかけに何か病気を発症したのかとググってしまったし。
レースの一週間前くらいになぜかストーンと1キロほど体重が落ちて、おそらく娘の誕生日会の用意で、毎晩お菓子やケーキを作っていたのだけれど、自分の口に入るチャンスがなく、またゆっくりと座ってる時間がなかったから?!
もしくは毎晩二杯のワインをやめたから⁈
いちおうアップダウンはあるものの、なんだか久しぶりにみる数字って感じ。あっでもまだ目標には達していないけれど。
それに昨日くらいからチョコレートへの情熱が強くて。。。。
{425EA37C-2628-433C-9C67-9471E5A5D1DB}

こちらはキットカットの新作!
一パックで三種類の味が楽しめるという。
一つ一つが濃厚で、けれどパクパク食べれてしまう。一パックなんてあっという間に!
そして売り文句がbest of the best
美味しかったよ!!

また日曜日もちっちゃなレースです!!
頑張りまんぼ!!