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　　　〜My torisetu〜

幸せを生きる私の取扱説明書

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カートオープンいたしました♡

My torisetu〜幸せを生きる私の取扱説明書〜※うつ、引きこもりが　必ず治るセッションではありませんが　受けてくださった方の気持ちが　ほんの少しでも楽になれるような　セッションを心がけて行います。　　　こんなお悩みはありませんか？・仕事が続かない・運命の相手に出会えない・お金の不安がいつもある・憧れの生活には程遠い・いつも気持ちが落ち着かない・モヤモヤ、ザワザワする・何かに追…

uruchocolatehappy.stores.jp

他のセッションも

含めてなのですが

お話を聞いていると

自分に自信がない人が

とっても多いなぁと感じています。

それを聞くと

『自信って持つものじゃないんだよな』

と、いつも思うんです。

私も自信なんて持ってません

なので

「自信がなくて、始められません。」

「自信がないから、諦めてます。」

って言われた時には

こんな話をいつもしています。

　　　　　↓

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【自分で人に言う】って書いて

【自信】っていう字になるよね。

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私はこの話を

初めて聞いた時に

「確かに、そうだわ！！」って

深く納得しちゃいました🤭

そしたら

私は何を

"自分で人に言いたいんだろう"

って、考えた時に

自分の経験

自分の気持ち

自分の考え

自分の望み

を、やっぱり

伝えたいなぁって思ったんです。

でも、ここで大事なのは

自分の〇〇が

すぐに出せるようになるには

やっぱり

自分とのパートナーシップが

きちんと結ばれているかどうかで

大きく変わってくる！

自分のことがわかってないと

気持ちや言葉が

スッと出てこない、、、。

パートナーシップが結ばれていない

↓

言葉がサッと出てこない

↓

人に言えない

↓

自信がない

自然と

こういう図式に

なってしまっていませんか？

そんなこともあって

「人に自分の〇〇を言う」

　練習の場として

オンライン(zoom)で話せる

【アウトプットルーム】も

昨年からスタートさせました。

詳しくはこちら↓

CHOCOLATE HAPPY 【Ishr】オンラインショップ【Ishr】にご来店いただきありがとうございます♡"私は何のために生まれたんだろう"自分の価値が見出せないまま自分の気持ちを我慢して人よりもたくさん頑張ることで自分の幸せはつかめるものだと信じていたけどそれを続けていた結果笑うことも、歩くこともできなくなったボロボロの私がいました。"いい加減、私も幸せになりたい"…

uruchocolatehappy.stores.jp

こちらは

グループでのお話になるのですが

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　　　〜My torisetu〜

幸せを生きる私の取扱説明書

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は、

マンツーマンのセッションになるので

他の人を気にすることなく

ゆっくりと、のびのびと、

９０分時間いっぱい

お話ししていただくことができます。

「何を話したらいいの？」と

思われる方も

無茶振りはしないのでご安心を🤭　

事前にお渡しする

ワークシートの質問に

お答えいただきます。

当日はそのワークシートに

書かれた内容に沿って

お話を聞いていきます。

(ワークシートの質問の答えは

セッション前日までにご記入ください)

信頼していた人に嘘をつかれたり

大切な人が突然離れて行ったり

わたし自身も傷つきながら

丸６年

心のことを学び続けてきました。

心の傷の治るのが

早くなってきたのは

自分とのパートナーシップを

その度に

深く、深く、

結んできたからのだと思います。

そしていつものことで恐縮ですが

旦那さんとラブラブで

いられるようになったのも

やっぱり

自分とのパートナーシップが

深まったことが大きいです♡

せっかく

女の子に生まれてきたのだから

自分からも

周りからも

たくさん愛されちゃいましょ😉

〜My torisetu〜
幸せを生きる私の取扱説明書

詳細は
↓
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自分に自信がないのは、自分とのパートナーシップが結ばれてないから