ダイエット
という目標を持った時
こんな事をイメージして頑張ったら
少しは頑張れるかもしれませんね！？
・今まで着れなかった可愛い洋服がきれる！
・まわりの人の見る目が変わる！
・体が軽くなって健康的になる！
e.t.c.
ダイエットに限らず
目標を持ったときに大切なことは
成功したときのことが
しっかりと頭の中でイメージできる
ことなんです。
しかも 「カラー」で鮮明に！！
よく有りがちなことは
目標を持っていても
ただ、頭の中で
あやふやで、ぼやけている人が
多いのですが
これでは目標を達成できる確立は
ゼロに近いでしょう！！
偉そうに言ってすみません。。。。。
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