暑さの影響で 海 プールへお出かけする方も増えてくると思います。
明日から3連休 という方も多いのでは
毎年、水に関する悲しい出来事が多いです。
お出かけする方は 十分に注意をして 楽しんで下さいね
水に入って 遊んだ後は
予想以上に 体の疲れが溜まっております。
車を運転して替えられる方は
十分に 休養をとってから 運転して下さい。
また、お子様 ペットを連れてお出かけの方
地面との距離が近い
お子さん ペットは
大人以上に 水分を奪われてしまします。
水・スポーツドリンクは まめに飲ませる様にして下さいね。
喉乾かない
では無く、 10分たったから 吸水
15分たったから 吸水
の様に
時間を決めて 水分補給を行いましょう
遊びに夢中な お子さんは ついつい
水分補給を忘れがちです。
付きそう 大人が 十分に気を付けてあげて下さいね 