こんにちは
気圧感じる系主婦のうる-uru-です
暖かかったり寒かったりで自律神経乱れまくっております。
近年1番好きな季節【秋】が短くて悲しい限りです
みなさん、🦷歯医者🦷って定期的に行ってますか？
私は大阪に引っ越して2年くらいまでは近所の歯医者に行ってメンテナンス出来ていたんです。
でも引っ越しのタイミングでスケジュールが合わなくメンテナンスに行かなくなっていました。
その後、うつ病はそれなりに寛解したものの根っからの不安症にパニック発作が追加
逃げれない状況にめっぽう弱くなってしまったため歯医者に行けなくなっていました
そんな私が再び歯医者に通うまでのお話です。
詰め物が外れたらどうしよう...
親知らず🦷が痛くなったらどうしよう...
歯茎が腫れまくったらどうしよう...
そんな事を考えながら歯磨きをしてました。
時々疲れが溜まると歯茎が腫れる体質...その時はあえて痛い歯茎を目掛けてしっかり磨く！
悪い血出ろ〜と祈りながら！！！
そんな対策でもいずれは歯医者に行かねばならない日が来る...
そして歯医者から離れて6年目...とうとうその日が訪れました。
気候の良い秋のある日、私はポップコーンを食べてました。
あれって硬い殻みたいなのありますよね...あれが奥歯に挟まって違和感発生！
フロスしても歯磨きしてもなんか舌に当たる引っかかりて
終わった...
何がが欠けたのか。それとも挟まっているのか。
翌日になっても取れない違和感
その時にふとポストに入っていたチラシを思い出しました。
歯科医院 開院します！
これだ！このタイミングしかない！！
新しい歯医者さんならまだそんなに混んでいないはず
そして開院したばかりなら評判をあげるためにきっと丁寧にやってくれるはず！
ウェブ予約あるから自由に書いていいところにパニック持ちで長時間の拘束が苦手って先手を打ってやる！
ダメだったら断りの連絡くるだろ
相手方の良心を突こうとする姑息な考えです
変なことしたら変な噂流してやる！くらいの意気込みでした(小心者はそんな事できない)
そんなこんなで久しぶりの歯医者が決まりました。
個人的に歯医者の苦手な所は2つ
･レントゲン
･型取り
レントゲンは全体を撮るものはまだ堪えられるのですが1本狙いのがおえっとなってしまって苦手💧
型取りも同じ理由ですね。
初日、レントゲンは咥えて全体を撮るタイプでした。
扉閉められた瞬間予期不安がやばかったですが、深呼吸て何とか乗り越えました。
そして診察台に座り診てもらうと何かが引っかかってるとサクッと取ってもらいました
あとは全体を診てクリーニングをする事に。
前もって長時間無理と伝えてあったからか作業は短く区切り、その日は合計30分で終わりました。
その後、何回かに分けてクリーニングをしていったわけですが、先生が凄く理解ある方で
どこをどのように治療するか。どれくらいの時間かかるか。
をしっかり説明して貰えたので安心感
1度行ってしまえばあとは何か起きなければ問題なし！
その後何度か通っているうちに昔の銀歯が悪さしていることがわかり作り直す事になったのですが、そこで絶対やらなければならない項目が...
恐怖の型取り！！
終わった...どうしよう...と不安になり先生に聞きました。
「あのピンクのやつで型とるんですか？あれ苦手なんですが...」
「あ、この機械で口の中の3D画像撮るんで、あの型取りしない方法もありますよ？」まじ？？
技術の進化に感謝！！
新しい歯医者を選んだ利点がここで発揮された気がしました。
知育玩具のなぞると英語を喋るペンを歯茎に添わせる(イメージです)くらいで撮影が終わる！！
しんどかったらいつでも止めてもらえる！！
神か！？
こうして無事銀歯が白い歯になり、月いちのメンテナンスに移行することとなりました。
歯医者克服ってほんとタイミングなんだなと思います。
･新しい歯医者を選ぶ
･予約の時にパニック持ちを相手方に知らせる(言いづらいのでネット予約がベスト)
少しでも歯医者克服出来る方が増えますように！！
↓↓ 本日の空はこちら ↓↓
凄く青く高い空にひこうき雲
のあと
のあと
