もうすぐ新年度！！

こんにちは

今日は大分春らしい陽気になってきましたね

もうすぐ新年度。

何か新しい事を始めようと気持ちは動くのですが

体はなかなか言う事を聞きません………(笑)

そして、花粉も酷いので外で何もする気が起きません。

やっぱりこんな時は室内でストレッチして加圧トレーニングが一番ですかね…。

そして皆さん花粉対策を教えて下さい

さいじゅん