頭皮（英語ではスカルプと呼ねれていて、スカルプケアなんて表現もよく使われます）が臭い原因は、大きく分けると５つあるんです。
・シャンプーが合わない
・乱れた食生活（改善するのはなかなか難しいものがありますね）
キュアリス 楽天
・（全くないというのも逆に健康にはよくないそうです）
・運動不足（加齢と共に筋肉の量は?えてしまいますから、毎日少しずつでも運動をするべきですね）
・頭皮（五層から形成されていると考えられています）が不衛生
あなたの頭皮（こまめにマッサージすると顔のたるみも予防できるのだとか）に合わないシャンプーを使うと、頭皮（最近では、頭皮ケアや頭皮エステが流行っていますよね）トラブルを引き起こし、臭いを発生させます。
また、洗浄力の強すぎるシャンプーを使った場合にも、必要である皮脂まで落としてしまう為、乾燥を予め防ぐために頭皮（こまめにマッサージすると顔のたるみも予防できるのだとか）から大量の皮脂が分泌され、それが悪臭に繋がるかもしれません。
それに、糖分や脂肪分を大量に摂取してしまうと、皮脂（過?に洗浄すると、必要な分まで洗い流してしまい、乾燥肌になったり、多く分泌しすぎてしまうそうです）の分泌が活発になって頭皮（近年では、頭皮ケアのためのグッズが多?売られていますね）が臭くなるため、乱れた食生活を改善してくださいね。
それから、ストレス（うつ病やＰＴＳＤの原因にもなります）を溜めたり、運動不足（加齢と共に筋肉の量は?えてしまいますから、毎日少しずつでも運動をするべきですね）だと新陳代謝（?えると体がだるくなったり、肌のトラブルなどが発生するでしょう）が悪くなってしまうので、皮脂（分泌量が多すぎるとニキビや吹き出物などの原因になってしまいます）の過剰分泌や毛穴の詰まりを起こしやすくなり、それが原因で臭いが発生します。
そして、当然ですが、ちゃんと洗髪をしないと頭皮（五層から形成されていると考えられています）の衛生環境が悪くなり、強い臭いが発生してしまうのです。
洗髪をする時は、爪を立てずに優しく洗い、すすぎを充分に行うようにして下さい。
強く洗ってしまうと頭皮（頭皮をケアすることをスカルプケアともいいます）を傷つけてしまい、頭皮（頭皮をケアすることをスカルプケアともいいます）トラブルを引き起してしまう場合もあるのです
・シャンプーが合わない
・乱れた食生活（改善するのはなかなか難しいものがありますね）
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・（全くないというのも逆に健康にはよくないそうです）
・運動不足（加齢と共に筋肉の量は?えてしまいますから、毎日少しずつでも運動をするべきですね）
・頭皮（五層から形成されていると考えられています）が不衛生
あなたの頭皮（こまめにマッサージすると顔のたるみも予防できるのだとか）に合わないシャンプーを使うと、頭皮（最近では、頭皮ケアや頭皮エステが流行っていますよね）トラブルを引き起こし、臭いを発生させます。
また、洗浄力の強すぎるシャンプーを使った場合にも、必要である皮脂まで落としてしまう為、乾燥を予め防ぐために頭皮（こまめにマッサージすると顔のたるみも予防できるのだとか）から大量の皮脂が分泌され、それが悪臭に繋がるかもしれません。
それに、糖分や脂肪分を大量に摂取してしまうと、皮脂（過?に洗浄すると、必要な分まで洗い流してしまい、乾燥肌になったり、多く分泌しすぎてしまうそうです）の分泌が活発になって頭皮（近年では、頭皮ケアのためのグッズが多?売られていますね）が臭くなるため、乱れた食生活を改善してくださいね。
それから、ストレス（うつ病やＰＴＳＤの原因にもなります）を溜めたり、運動不足（加齢と共に筋肉の量は?えてしまいますから、毎日少しずつでも運動をするべきですね）だと新陳代謝（?えると体がだるくなったり、肌のトラブルなどが発生するでしょう）が悪くなってしまうので、皮脂（分泌量が多すぎるとニキビや吹き出物などの原因になってしまいます）の過剰分泌や毛穴の詰まりを起こしやすくなり、それが原因で臭いが発生します。
そして、当然ですが、ちゃんと洗髪をしないと頭皮（五層から形成されていると考えられています）の衛生環境が悪くなり、強い臭いが発生してしまうのです。
洗髪をする時は、爪を立てずに優しく洗い、すすぎを充分に行うようにして下さい。
強く洗ってしまうと頭皮（頭皮をケアすることをスカルプケアともいいます）を傷つけてしまい、頭皮（頭皮をケアすることをスカルプケアともいいます）トラブルを引き起してしまう場合もあるのです