ブログネタ：よく飲むのは、水、お茶、コーヒー、炭酸？
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私は水 派！
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今日はブログネタの記事を書いてみます
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私がよく飲むのは水道水（一応ろ過フィルターつき）です
特に臭いも気になりません
昔から飲んでいるので慣れからかもしれません
ちなみに尿路結石の予防には水道水（軟水）や麦茶が良いといわれています
2リットル/日 のむと良いとされています
ミネラルウォーター（硬水）、紅茶、コーヒーなどは
結石ができやすいと言われています
ただし結石の予防効果や結石を作る作用は絶対的なものではありません
基本的にはいろいろなものをバランスよくとって
2リットル/日 飲むと良いと思います
ちなみに多くの方が自己弁護で言いますが、ビールは水分にカウントしません（笑）
ビールは明らかに尿酸結石の原因になります
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