当たり前のことへの感謝、、、

感謝できることは日常に溢れてて、

当たり前のことに感謝しましょう

ってことは頭では分かってて、自分の体には素直に

ありがとう

って思うし言える

でも、

ご飯が食べられた

シャワーが浴びられた

ベッドで寝られた

とか、日常できてる行動への感謝はまだ心から湧いてこない

感謝しなきゃダメ、

っていうべきじゃなくて、心の声が漏れるように

ありがとう

って言えるようになりたいな