今回の病気だけでなく

告知前から

仕事の立ち位置で悩んだり

子供の事で悩んでいた私

いつも通り仕事に行って職場に着いて荷物をロッカーに入れたとたん

精神崩壊

なきじゃくり、過呼吸になり

師長や主治医まで連絡が行ってしまった


ストレスを発散する場所もなく相談する場所もなく

自分では気づかないうちに

ストレスが溢れちゃったんだろうな…

と自己分析してみる


ま、凹んでても仕方ない!!

泣ける韓国ドラマ見て

トレーニングして

ストレス発散!!!

写真は新発売されたプロテインバー

美味しかった~