楽天市場で購入しました
ダイエットこんにゃく麺
こんにゃく麺は初めてだったので
美味しい！
というレビューの多かった
かぶら食品さんの商品を
今回はお試しで購入しました
なんと言っても魅力的なのは
カロリーめっちゃ低い！
今回私が購入したのは
以下の4つのお味
ナポリタン
ペペロンチーノカルボナーラ冷やし中華(胡麻だれ)さっそくナポリタンを作ってみました
中に入っているのは
こんにゃく麺と粉末スープのみなので
具材は自分で料理します
こんにゃく麺は水でしっかり洗ってから
使うのですが
私は念のため沸騰したお湯で
少し湯がいてから
しっかり水洗いしました
具材はあらかじめ別で炒めておいて
フライパンで炒めたら
具材と粉末スープを投入！
しっかり絡めて完成です
も付けて
カロリーはなんと
約360kcal
しかも美味しい
こんにゃく麺の量は150gだから
物足りなさは感じないし
腹持ちも良い感じです
他のお味も食べるのが楽しみ
今回は買わなかったお味もあるので
是非リピ買いしたいと思います