Eテレ フィギュアスケート教室がよかった件。

今日はスケート行きたかったんだけど、オットが忙しく、断念。

お昼にEテレでフィギュアスケート教室をやっていたので観ていたのだけど、先生が本田武史さん！

30分番組のなかで、フォアひょうたんからバックとエッジのりまで、早い展開でしたが、超初心者の私にはちょうどいい内容でした。

YouTubeなんかでスケート動画みていましたが、これは小学生が生徒でゆっくり演技していたので、わかりやすくよかったです。

最後には武史先生の演技も！
イーグルかっこえぇ！！

Eテレ好きですが、やはりクオリティ高い内容が素晴らしいわ、大満足。

来週はスピンかな？楽しみな番組です。

今週の練習

今週は会社帰りに、六本木のスケートリンクで1時間30分ほど練習。

今回は、フォアスケーティングの左右対称に氷にのることを目標。
どうも、左は乗れるけど、右は一瞬しか乗れてないのです。
なので、足を引きずってるみたいな滑り方。→トゥ蹴りの悪循環。

滑ってる周りに合わせると、速く滑らないと！と焦るので、とにかくゆっくり一歩一歩左右対称に力をかけて何周もグルグル。
…と！
あ、私右足を前に出してないんだ。
なので体重を上手く乗せられないよう。
意識的にちょっと前に足を出すことでちゃんと体重移動できました、あっさり。

隅でバックスケーティングの練習もしてみたけど、これは思ったより滑れたので（ヘナチョコだけど）
次回の課題。

憧れのマイシューズを買ったものの、靴擦れが（涙）
綿を靴擦れのところに挟んでやってみました。
ですが、まだ痛い…

六本木は平日夜は空いてていいんだけど、リア充オシャレデートスポットすぎな気がします。
ビル風に煽られるのも怖かったし(´･_･`)
でも会社かえりの期間リンクとして楽しめたので、来年も是非！