しかし暑い実家で庭の剪定があるので帰省朝から山歩きのトレーニング先週は君影ロックにてやばかった天気予報は細かく見ないとね登り40分下り30分暑いけどまだ余裕あり1人だから舗装道のみ歩く昼から近所のスーパーに行ったけどあまりの暑さに誰も居なかった😂モデルナアームが痛みます