昨日は集会所のチラシを見つけて来て下さったご新規のママさん&ベビくん
レッスンが終わってもう一度姿勢チェック❗️
お子さんと触れ合う時のママってホント優しい顔😊癒されます
頑張って作ったチラシを見かけてご連絡して下さったことがとっても嬉しくてご連絡頂いた時はしばらくドキドキしてました
昨日は1組のご予約だったのでプライベートレッスンみたいにたくさんお話ししながらゆっくりレッスンしていきました
まずは姿勢チェックから❗️
産後のママは前かがみになったり抱っこしたりと気づかない間に肩が内に入り込んで腰が反りがちに💦
今の自分の体の様子に目を向けていきます👀
とっても効果が出ているのがわかります
肩の力も抜けて反っていた腰も治ってまっすぐ理想的な姿勢に
ママさんも体の変化を実感されていました
産後のママの体はちょっとしたことですぐに変化が出ます
こうやって続けて行くとより効果を実感できます
ママの体のことや姿勢のお話し、ウチの娘と月齢が近かったこともあって子供の成長のお話しやママ同士ってこんなにも話が尽きない
笑
笑娘が生まれていつも思うことは子供がいるという共通点だけで初めて話す人とも話題は尽きなくてすぐに打ち解けることができる
子供の存在ってすごいなぁといつも実感します
子供の成長のことでウチの子だけかなぁとかこれでいいのかなぁとか心配に思ったり不安に思うこともママ同士で話してみると解決したり焦らなくてもいいんだなって思えたりそういうパターンもあるんだなぁってとっても勉強になります
私も皆さんと同じ子育てママでまだまだ新米ママ🤱
いろんな方のお話し聞きたいし私の感じたことはお話ししたい
いろんなこと共有して子育てがもっと楽しいものになるようお手伝いできたらいいなぁと思います