うちの店のカウンターの隅っこに

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布袋様


いい顔してる~!


なにやら、うちの母親が小さい頃から床の間に飾ってあったらしい…。
しかもその家。
江戸時代から8代続いた『髪結処』

お宝かも??

何でも鑑定団に出してみたいにひひにひひ
たちばな
今日のランチ

■さば焼・煮
■アジ・カマスMixフライ
■あなご天

◎定番メニュー
■とんかつ
■しょうが焼
■鳥ももカツ
■鳥もも焼

○オーダーストップ14時

■食べログ
http://m.tabelog.com/tokyo/A1325/A132503/13060854/

減量するため。


2代目『たちばな』-110913_235003.jpg

先週から毎食事に使う茶碗を小さくしました。


しかも1杯だけ。


よく噛んで食べる。


これ基本。


満腹中枢がなんとかかんとか…。



そして歩く!!


最低週5日。一回4キロ。


夜中にipodでベートーベン聴きながら。


健康になるね。きっと。




さて今日もこれから歩くかぁ~。


オハヨーゴザイマス(^^)

昨夜も歩きましたよ~(^-^*)/
4キロ。
ヘルシア緑茶飲みながら歩くと汗の出かたがハンパない!

気のせいか?


さて(^^)
たちばな
今日のランチは??

■エビフライ
■大さんま焼
■あなご天

◎定番メニュー
■とんかつ
■しょうが焼
■鳥ももカツ
■鳥もも焼

○オーダーストップ14時

■食べログ
http://m.tabelog.com/tokyo/A1325/A132503/13060854/
月曜日(^^)

昨日は打ちっぱなし行ってきました~(^-^*)/

今週も毎日ウォーキング頑張ります!

痩せる!!



さて(^^)
たちばな
今日のランチは??

■エビフライ
■とろほっけ焼
★いくら丼

◎定番メニュー
■とんかつ
■しょうが焼
■鳥ももカツ
■鳥もも焼

○オーダーストップ14時

■食べログ
http://m.tabelog.com/tokyo/A1325/A132503/13060854/