• 今日もランニング。アジサイが綺麗でした。

• 彩の国１００マイルは中止でしたね、

• 埼玉県の聖火ランナーのFacebook

• ハセツネ３０Kが中止になりました。

• 秩父出発でリモート大会で、１００ｋｍ大会に参加しました。

• 両神で買った花が今年も咲きました！！！！

• 丹羽薫プロデュース「富士山100マイルチャレンジ」開催

• 第16回戸田・彩湖ウルトラマラソンに参加してきました。

• 越生から、桂木観音経由、一本杉、ユガテ、東吾野の彩の国100K＆100マイルルートを練習

• 恩師からの手紙

• 秩父神社では、節分の神事が行われました。

• 秩父の甕口酒

• 所沢航空公園でのマラソン大会での　聖火トーチ

• 高尾山山頂の大見晴園地閉鎖

• 恒例の年越し仮装　所沢航空公園でのマラソン大会

• 今日は八王子の盲学校でブランインドサッカーのボランティアに行ってきました。

• 最新のインフルエンザの国内発生状況

• 今日の武甲山と長瀞。

• 霞ヶ浦ウルトラウォーキング１１０キロ

• スマートウオッチなるものが流行っているのかなかな？

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