陣馬山行く?




行く!行く(*゚▽゚ノノ゙


てことで


行ってきた


それも⇩こちらがあるようで


11月13日(日)に陣馬山トレイルレース開催⇩⇩⇩

ロング34k、累積標高2000m 制限時間7時間

ただ24k地点の関門が累積標高1600m位で4時間半泣き笑い


まだエントリー間に合いますよ

⚠関係者ではありません(ノ∀<๑)۶




ちなみに


私は


ボラ参加でござる知らんぷり泣き笑い    
ちがやさんにお世話になっているのと
トレラン部のお仲間さんが結構走られるようなので
当日は応援させていただきます🚩


秋晴れの中
⇩ふじのマレットゴルフ場
朝ご飯食べて🍌GO!

⇩もらったおやつ
いってらっしゃーいㄟ( ▔∀▔ )ㄏ
と見送られ


膝の調子が思わしくないので
気休め薬w飲んで
念の為にポール持参



明王峠







陣馬山🐎で休憩🚾
そり返る白馬結構汚れてるw



左が醍醐丸 、右奥が大岳山
ハセツネコースはぐるっと大岳山のあっちまでだあんぐり
こうやって眺めると ひゃーーびっくりとおいーーーー
週末のハセツネCUP頑張って下さぁい✧٩(ˊωˋ*)و✧



和田峠 
⇩⇩⇩私の息子と同じ歳、余裕の笑顔(;¬∀¬)ハハハ…
ミドルへ参加のようで上位狙ってます!頑張れ!
醍醐丸
そういえばこの8日前にも雨の中
トレラン部で通った



栗🌰拾いもしながら楽しむ♡ちがやさん
まぁ所々休みながら


三国山




8月にも登ったことがある山頂直下が急登の
鷹取山
低山ならではの勾配半端ない
コース後半のこの山キツイね(✘﹏✘ა)

下りで膝が悲鳴あげて
この日はヘタレで上沢井でトレイルおしまい知らんぷり

レースでは上沢井から登り返して落合関門ですが
この日はこのままロードで落合に向った

疲れました( ꒪⌓꒪)チーーン





レースの関門場所となる落合付近にて
ちがやさんによるオモテナシニコニコ
茹でキャベツと肉と薬味もたっぷりいれて
リーダー特製肉汁うどん完成(●嬉>∀<艸)
うまい!美味すぎる!おかわりおねがいします⤴⤴⤴
フルーツ🍊🍍🍇もいっぱい食べた
お腹満腹ご馳走様でした( *˘╰╯˘*)
いつも何から何まで用意してくれてありがとう♡

出会いに感謝
おつかれやま