頭の中から嫌な気持ちを出していきながら
あなたの今日の運気のおみくじです
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美味しそうな
和食コースを食べに行かれた方からの
画像をいただきました
とても
美味しそうなので
一緒に見て
生ツバ
ゴックンしましょう
新鮮な
お刺身
アツアツの
天ぷら
お塩で食べます
鍋もの
煮物
あんかけの
茶碗蒸し
お寿司と赤だし
カニ入りのゼリー
デザート
紅茶です
お腹いっぱいになられたそうです
どれもこれも
手が込んでいて
美味しそうですよね
美味しいものを食べて
皆さま
元気でいて欲しいです
こちらの方は
実家の
「ふすま」を
新しく変えられた画像をくださいました
今朝
本堂でお見せしてきました
新しい
「ふすま」って
いいですよね
選ばれた柄も
感じいいです
なんだか
懐かしいなぁ～という
気持ちになりました
昔は
「ふすま」の家が多かったですが
現代の家は
ふすまがあるところが少ないので
こういう風系は
とても
貴重だと
思い
載せさせていただきました
これをみて
昔の実家を家を
思い出される方も多いと思います
新しいふすまと共に
新年が
迎えられますことは
気持ちいいですよね
ふすまと共に
来年は
いい年になりますよう
お祈りしています
新しいものは
人の気持ちをも
新しい気持ちにしてくれる気がしますね
今日は
１２月１４日火曜日です
大掃除をしました
というメールも
ぼちぼち
頂いています
あまり
無理せず
自分が
シンドクない程度の
お掃除をしてくださいね
朝・晩は
寒いですが
昼が
やや暖かい日が
続いていましたので
掃除をがんばられる人も多いようです
お仕事を
持っておられている方が多いので
一番は
お仕事が
頭の
てっぺんにいつも
居座っていると思います
仕事に穴をあけるわけには
いかないので
そこを
中心に
あとの
いろいろなことを
調節しながら
動いておられる方が多いです
それが
気づかない
ストレスにも
なっているかもしれませんが
どのようなことも
ぼちぼちと
あまり
深刻に
ものごとを
考えないようにしたいものですね
生きている間には
嫌なことは
山ほど
あります
山ほど
出てきたりするものです
その嫌なことの中に
仕事も
あったりしますでしょうが
今は
そんな時期なんだろうなぁと
少しでも
ワリキれたらいいなぁと思います
嫌だ・・・嫌だ・・・モードばかりを
前面に
出しますと
日々の
気持ちが
とても
シンドクなり
憂鬱になりますので
それが
深刻になりますと
日々
そればかり
考えてしまいますので
頭の中から
「ふっ」と
嫌なことを
少しでも
出して
いけたら
だいぶ
自分が
自分を
救ってあげていることになりますので
そうして
あげてほしいと思います
生きている
ということは
こういうことなんだろうなぁ
嫌なことも
感じて
いくって
ことなんだろうなぁと
割り切ることも
大切な生き方のひとつですね
今日という日が
昨日よりも
少しでも
穏やかな気持ちで
過ごせますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
予約は
こちらまで
ご希望日程時間とお名前を書いて
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明蘭の予定表です
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思いどおりにいかない感情
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先日
長崎に行かれた方からの
お写真です
とても
綺麗に撮れていて
長崎は
いいところだなぁ
と
思わせてもらっています
コメントには
↓
3日目は佐世保の九十九島遊覧船観光とハウステンボスに行ってきました。
九十九島の九十九(実際は208あるそうです)とは
数えきれないほどに沢山の島々があって
素晴らしいという意味で
江戸時代中期にはこの呼び名があり
古くから知られた景勝土だったそうです
↓
と書いてありました
勉強になります
素敵な
写真を
一緒に見ましょう
ハウステンボスです
綺麗ですよね～
朝食は
野菜たっぷり食べておられます
いい旅をされてきて
あとで
こうして
写真を見ながら
思い出したりすることも楽しいですよね
素敵な
写真
ありがとうございました
さて
こちらは
「しらす」ちゃんです
いつも
可愛いです
お布団の中で
まったり～して
幸せそうです
今日は
１２月１３月曜日です
この間
月曜だと思ったら
もう
１週間たって
また
月曜が来てると思われている人も多いと思います
とくに
早く感じてしまう
１２月かもしれません
でも
１日は
ちゃんと
いつも
２４時間なんですけどね
早く感じるのは
「おかげさま」なことかもしれませんね
そう思いながら
１２月の
１日・１日を
大切に過ごせますように
なかなか
「自分の思いどおりにいかない」
と言われる人が多いですが
よくよく
考えてみましたら
「おもいどおり」
って
もともと
どんなことだろう
と
目を閉じて
胸に手を
あてて
思ってみてみてください
その
自分の思うどおりって
もしかして
自分の
「我」が
出過ぎたりしてしているのかもしれないです
自分が
こうなりたい
ああなりたい
こうしたい
ああしたい
ということ
などなどが
思いどおりに
運ばないから
「おもいどおりに」いかない
と思ってしまっているのかもしれないですね
それは
もしかして
自分の
「我」や「欲」が
前へ前へ
出過ぎていて
そう思ってしまっているかもしれない
と思いますと
少し
自分の
心の位置を変えてみたら
案外
思うように
いっていること多いかもしれないですよ
願望と
現実の違いを
自分の中で
願望のほうが
ついつい
勝ってしまっているのかもしれないです
そう思いますと
案外
いくつかは
おもいどおりに
いっていて
幸せな
日々かもしれないと
思えてくるかもしれないですね
今日は
そんなこと
ふと
思えて
私って
お蔭様だな～
幸せなほうかもなぁ～
と
いう風に
少しでも
思えたら
いい日となりますね
さて
今は
ボーナスの時期です
自分が
思っていた
ボーナスの額と
違い
ガックリしている方のお話も
少なくありませんが
それも
さきほどの考え方をしましたら
ボーナスが
あるだけ
いいかなぁ
と思えるかもしれないですね
日々
いろいろなことの考え方の
位置をかえてみましたら
「おもいどおり」に
いかないとばかり
思わなくなるかもしれないですね
いろいろなこと
ともに
精進しながら
穏やかな気持ちで
今日という日が
過ごせますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
予約は
こちらまで
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なるべくいいほうへ 心が向けれますように
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綺麗な
夕陽を
撮ってくださいました
見ていて
うっとり～します
三田の
「こんだ温泉」に
行ってこられました
山も綺麗です
こんだ温泉です
温泉に入ったら
気持ちが
スッキリしますよね
ひと皮むけたような気になりますよね
ときたま
温泉に
浸かりたいものですよね
こちらの方は
いくつかの
散歩コースに
鶏の巣箱が
たくさん作られて付いていて
可愛いので
撮ってくださいました
ほんと
可愛らしい
巣箱が
たくさんあり
みごとですよね
いろいろな
自然の中を
お散歩されていて
写真を
見せてもらうのが
楽しいです
人は
日々
いろいろな
疲れが出ますでしょうが
こうして
温泉に入ったり
お散歩したりしながら
気持ちに
ゆとりを
持って
生きていきたいものですよね
今日は
１２月１２日曜です
お休みの方が多いと思いますが
いい休日を過ごしてほしいと思います
どうせ
同じ年数を生きるなら
少しでも自分の２つの目で
いいものを
見ながら
いい体験をしながら
過ごしていきたいものですね
そのためには
なんらかしか
動かなければ
何も
見れませんね
動く！と
簡単に言っても
なかなか
足が
動かないんじゃなくて
心が
動かないときもありますよね
どこかへ行こう
何かをしよう
と
いつも思えるわけではありませんね
なかなか
心が
動かないときが
生きている間には
幾度も
あるものです
そのようなときは
無理やり
動こう
動こうと
思わず
焦らず
今は
そんなときなんだろうなぁ
と思うことも
必要ですね
自分に
休息を与えてあげていると思えたらいいですね
なかなか
動けない自分を
責めずに
いいように
自分のことを
考えてあげれる自分で
あられたら
いいですね
生きるということは
いいときも
アカンときも
いろいろ
まざりあいながらあるものですから
それが
生きている！
という証拠ですね
憂鬱なときも
あるものです
ないと言う人はいません
でも
それも
その
憂鬱から
段々と
ましになっていく
「さま」を
自分の心の中で
感じていくことが
必要なので
そのようなときもあるんだろうなぁ
と思えたら
いいですね
いいことばかりでは
なんの勉強にも修行にもならない
というのが
この世で
生きているということなのだと思います
悪いほうばかりに
目と心を向けずに
なるべく
少しだけでも
いいほうへ
目が心が向けれる自分で
あられますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
予約は
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自分で自分のこと楽にしてあげてください
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昨日
マルジさんに
行かれた方です
いつ見ても
マルジさんの
ケーキは美味しそうですよね
クリスマスケーキの予約は
もう
すでに
いっぱいで
打ち切られておられているそうです
マルジさんの
ケーキは
大人気です
家に戻られ
自分のための
夕食を準備されました
美味しそうです
さて
こちらの方は
断捨離をしようと
部屋の中から
出てきた
懐かしい昔の雑誌や
カセットテープ
カセットデッキ
などの
画像をくださいました
なんだか
とても
懐かしいですよね
捨てるのには
勿体ない気がしちゃいますよね
１２月は
大掃除という
イメージがあるようですが
自分の
したいようにしてください
したい人は
したらいいですし
したくない人は
しなくて
いいですし
自分の
したいようにしてください
無理やり
世間に合わせたり
皆がしているから
自分のしなくちゃと思わなくても
ある程度のことは
自分の
したいように
されたらいいと思います
自分は
自分という人間で
最後まで
生きていくのですから
自分が
どうしたいか！に
よって
したいようにするときはする
という
ときも
必要ですね
会社という組織に
いる方は
自分がしたいようにする
ということが
ままならないので
我慢していることが
多いことと思います
ですから
せめて
私生活くらいは
したいようにしながら
暮らす
ということも
大切なことだと思います
今日は
１２月１１土曜日です
冬は寒いものだという
それも
「わりきる」気持ちの毎朝です
今日の
日中は
まだ
温かいそうです
今日は
今日で
今日という日があり
それぞれに
いろいろなことが
ありますでしょうが
ある程度
いろいろなことを
ワリキリながら
自分の中の
悶々とした気持ちを
なるべく減らして減らして
少な目に
しながら
過ごしていけましたら
だいぶ
自分自身に
違いが出てくるものです
そうしながら
ああしながら
自分を
自分が
楽に
生かしていくことが出来てくるものです
いろいろなこと
自分の中で
ワリキリながら
穏やかな気持ちで
過ごせますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
予約は
こちらまで
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新しいお財布
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ひさびさの
新しいお財布の画像です
あざやかな
オレンジ色です
長財布と
小銭入れ
に
五円玉を入れさせて頂き
お供えして
お線香をつけてもらいました
これから
この
お財布と
仲良く付き合っていって欲しいと思います
この
お財布から
気持よく
お金が
出入りしますように
今朝
本堂で
お見せして
お祈りしてきました
お札は
出来れば
折らないで
一万円札
その前に
五千円札
また
その前に
千円札と
頭の位置を
そろえて
長財布に
入れて欲しいです
毎日
こうして
揃えて
お財布に
入れておきますと
お金も喜びます
でも
最近は
小さなカバンを持つのが
流行っているようですので
その小さなカバンに合わせて
お財布も
小さいのを
買われる方が多いので
お札も
小さく小さく畳んで
いれる
という
傾向が多いです
ひさびさに
ゆったりと
お札が入る
長財布を見て
ほっこり～したりしたものです
お金を
大切に
扱うよう
心がけますと
お金も
その気持ちに
答えてくれるものです
さて
こちらは
昨日
「鬼ゆず」というものを
いただきました
すごく
大きいです
オブジェとして
飾っても
可愛いそうです
鬼ゆずを
初めてみましたので
感動したりしていました
今日は
１２月１０日金曜日です
１２月も３分の１過ぎます
あれよあれよ～過ぎると
何回
ブログに
書いたか
わかりませんが
すぐすぐ
「あけましておめでとうございます」
という
挨拶をする日がくるのでしょうね
１２月に
いらしたお客様が
「来年もよろしくお願いします」という
ご挨拶をされますと
もう
そんな
時期なのかぁと
思ったりしている日々です
早くても
遅くても
年月は
過ぎていきますので
心が
豊かで
過ごせましたら
それほど
幸せなことはありませんね
ゆったり～とした
気持ちで
過ごせましたら
ほんとうに
有難いことですよね
それが
簡単なようで
難しいようですが
日々の
自分の
気持ちの
持ち方ひとつで
だいぶ
そちらに
近づけますので
あまり
イライラ
セカセカしませんように
心がけましょう
今日は
金曜日ですので
明日から
お休みの方も多いと思います
心
穏やかに
日々が過ごせますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
予約は
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時間の過ごし方
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焼きたての
「りくろーおじさん」の
チーズケーキを
食べに行かれた方からです
アツアツの
ケーキも美味しいのでしょうね
こちらは
お詣りに行かれた方です
雨が降らずで
良かったです
そして
ランチを食べられました
いつ
見ても
品数が多くて
とても
美味しそうです
皆さん
いろいろな
昨日が
あられたようです
今日は
１２月９木曜日です
雨も降らずの朝でした
昨日よりも
寒さはましだったように思いますが
朝は
寒いもんだ
冬は
寒いもんだと
いう意識をもっていますので
段々と
慣れてきたりするものです
今日は
もう
１ヵ月の３分の１が
過ぎようとしていて
皆さん
「楽しくなくても
年月が過ぎるのが
早い早い」
とおっしゃる人も多いです
「でも
夜が長くて
なかなか
眠れないので
また
長い夜が来るのだなぁ」
と思うことがあるという人や
「昼
することがなくても
時間が長くて
早く
夜の寝る時間にならないかなぁ」
と思う
という人や
いろいろ
「時間に過ぎ方」
のことの
心情を
語られる方も多いです
時間の
過ごし方の
お話の中で多いのは
やはり
スマホで
YouTubeを見ている
という方が
断然
多くなりました
ひとり
布団の中で
スマホを見て
笑っている
という話を聞いたりしますと
YouTubeは
そんなに
面白いものをしているのかと
不思議な気持になります
でも
そのせいで
肩凝りに
悩まされたり
視力低下になったという
お話も少なくありません
何か
リスクは
あるものなのですね
このような
話を聞きながら
時代は
変わってきたんだなぁ
と感じる日々です
今は
そのような時代なんだなぁ
と思いながら
それぞれ
皆さん
興味のあることや
楽しいことを
見つけながら
過ごしていかれているのだなぁと感じています
１日を
充実して
過ごしたいのは
誰しも
同じかもしれませんが
なかなか
毎日
充実した日々が
過ごせている人も
少ないかもしれないです
いろいろな
毎日が
あり
その
いろいろな毎日から
いろいろな
感情を
感じとっていきながら
学んでいくことが出てきたりするのが
「生きている」ということなのですね
あああぁあ～
今日も
つまらない日だった
何も
できない日だった～
とばかり
口から出さず
思わず
こんなときもあるさ
また
自分の流れが
変わってくるときがくるさ
と思えたらいいですね
すぐすぐ！
早く
何かが
いいように
変わるものではありません
月単位のときもありますし
年単位で
変わることも
ありますし
ど～ん！
ば～ん！と
劇的に
早く
素晴らしく
変わるものでもないと思いながら
今日という
１回しかない１日を
大切に
過ごせていけますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
予約は
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信貴山に
行ってこられました
お母ちゃんと
足を運んでいた昔には
なかった
可愛い寅ちゃん２匹も
増えています
紅葉も綺麗です
素敵な景色です
「巳さん」の
石も持ち上げてこられました
心の中で
何を
願いながら
持ち上げられたか
分かりませんが
巳さんの石は
軽く感じられたそうです
心の中の
願いが
叶うといいですね
信貴山も
バンジージャンプがあることが知られてきて
たくさんの方が
飛ばれています
上手に
写真を撮ってくださいました
見ているだけで
身震いしそうですが
１回
１万円を払い
この刺激を
寒い中
求める時代なんだなぁと
感心ひとしきりです
次から次へと
順番を待たれて
飛ばれているのに
感心のみです
飛んだら
何か
悩みが
吹っ切れたり
自分が
変わったりできるのかなぁ
今日は
１２月８水曜日です
朝から
シトシトと雨が降ったり
やんだりしていた朝です
昨日より
温度が低かったです
昨日は
１日中
雨でしたね
よく降りました
今日も
その名残がありました
今日は
曇りのち雨だそうです
今日
おでかけの予定の方は
温度が昨日より
低いそうですので
暖かくして
出かけてください
人の身体と心は
温かくしておいたほうがいいそうです
「冷え」は
寒いだけでなく
心にも
すごく
影響するそうです
冷えますと
気持ちも
落ちやすくなるそうですので
気持ちも
うつうつしやすいそうですので
気をつけましょう
気持ちが
落ちてしまいますと
なかなか
上げるのに
苦労しますので
まずは
気持ちを
落とし過ぎないように
普段から
心がけましょう
その中に
「冷え」に
注意する
ということも
大事だということ
頭の中に
入れておきたいですね
いまは
温かくする
いろいろな
グッズが
出まわっていますので
いろいろ
工夫しながら
自分の身体を
温めるよう
意識して
この
寒い冬を
皆で
乗りきれたらいいですね
乗りきるために
いろいろ
自分に
合った
工夫をしながら
「心の安定」を
目標にしながら
過ごしたいものです
心が
安定していますと
日々が
穏やかに
過ごせますので
少しのことでも
自分なりに
努力しながら
生きていきましょう
せっかく
神さまから
頂いた命ですから
無駄にしては
申し訳ないです
日々
共に
いろいろなことを
学びながら
過ごせますよう
お祈りしています
いつも
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日帰りで滋賀に行かれた方からです
↓
日帰り滋賀旅行、凄く楽しかったです
曇り空でしたが雨に当たる事なく
寒くもなかったので過ごしやすかったし
ずっと運転してましたが全くしんどくないし
とにかく楽しくて私は大満足でした
他の2人は明日が仕事なので疲れが出ないようにしてほしいから
運転が私で良かったと思います
2ヶ所の目的の場所にも行けましたが、平日にも関わらず、どこも人が多かったです
1ヶ所目はメタセコイア並木の場所のマキノピックランドという所です
綺麗な
並木道ですよね～
美味しいものも
食べられました
メタセコイアの後は
バームクーヘンのクラブハリエのショップに行きました
素敵なところですね
こちらの
バームクーヘンは
有名ですよね
いい旅が出来て良かったです
今日でしたら
雨でしたので
昨日の日帰り旅で
良かったです
今日は
１２月７火曜日です
朝から
雨が降っています
地上の嫌なものを
洗い落としてくれています
雨ですと
何かと
出かけるのも
おっくうになりがちになりますでしょうが
あまり
嫌がりますと
自転車でこけたりしたら
アキマセンので
雨でも
あまり
憂鬱にならないことも
大切な心がけのひとつですよね
日々
いろいろな
心がけひとつで
そうそう
ガックリこなくても
済むことも
たくさん
あると思います
自分の
考え方ひとつで
ガックリとか
嫌な気持ちにならないで
済むのでしたら
有難いお話です
どのようなことも
「守ってもらえているよなぁ」
というような
気持ちを
持てましたら
だいぶ
日々の色あいが
違ってくるように思えます
今日が
皆さまにとって
いい色の日となれますよう
お祈りしてきました
いつも
お祈りしています
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ときおり自分を褒めてあげながら
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お客様が
行かれてこられた温泉です
コメントと写真を
一緒に見てみましょう
↓
泉佐野市にある
犬鳴山温泉に♨️行ってきました
どこいくこともなく
ただ温泉だけ入って帰ってくるという
お風呂の前に
駐車場のおばさんが教えてくれた
ランチできるお店に入ったのですが
ほぼ廃墟寸前の佇まい
でも、中は結構、満席のお客さん
そしてお店のオーダーを聞いてくれる人、調理をする人
ほぼご老人
建物も古く
お店の方たちも古い
そして、動物同伴オッケー
お店の中には猫がうろうろ
お店の横は川になってて
夏なら涼しげでいいなぁと思ったりしてました
このお店はポークと鶏が美味しいという話でしたので
豚の生姜焼きと
私は鶏の釜飯を食べました
量の多さにびっくり
主人と二人でアップアップしました
↓
と書いてありました
コメントと写真を照らしあわせて
見なさせてもらえると
とても
分かりやすいです
すごい
量のご飯たちです
これも
プチ旅のいい思い出になられたことでしょう
こちらの方は
昨日
古い木を
切られた方です
お酒とお塩で
清められてから
切られました
切ったあとも
お塩をまいて
清められています
昨日の
日曜は
皆さま
それぞれの
日曜を過ごされたようです
今日は
１２月６月曜日です
陽が暮れるのが
早くて
陽が昇るのが
遅いので
明るい時間が
少ないので
１日が短く感じるという人もおられましたら
その反対の人もおられます
日々の
自分の予定を
サクサクとこなせる人のおられれば
その反対の人もおられたり
人は
さまざまです
なかなか
自分の思いどおりに
いかないと
嘆いている人もおられますが
生きるって
そういうことも含めての
人生ですよね
自分の思いどおりに
いくものでも
ないという
修行をも
含めてしているのだと思います
いいことばかりの
人生でしたら
小さな
挫折にも
耐えれない自分になってしまいますので
神様は
人を強くするために
それぞれの人に
それぞれの
修行を
与えておられます
それに
耐えれない。。。と思う人もおられましたら
仕方ないなぁ
と思える人もおられたり
さまざまな日々があられます
夜
寝たら
朝まで
爆睡
という人もおられましたら
夜中に
１０回も
目がさめる
という方もおられます
人は
それぞれに
そのときそのときの今を
辛いなぁ
と思いながらも
こなして
いかれています
何もしていないように
思えても
今日
１日を
過ごしただけでも
「こなしている自分」
なのです
いろいろなことを
ちゃんと
こなして
いるものなのです
辛い気持ちを
もちながらも
１日過ごしただけでも
エライものなのです
辛い感情に
耐えたり
腹が立つのをおさえたり
悲しいのを我慢したり
人をみて
羨ましいなぁという
感情を
持ちながらも
それを
今は
そんなものなんだと
割り切ってみたりしながら
いろいろな
日々を
こなしている自分は
えらいなぁ
と
自分で
褒めてあげて欲しいと思います
朝
暗いうちに
起きて
お仕事にいく
準備をしている自分も
褒めてあげてください
暖かい
布団の中に
まだまだ
いたいけど
起きる自分も
褒めてあげて欲しいです
人と比較して
自分を
見下げないで
自分を
好きでいてあげて欲しいと思います
そうすることで
自分の
人生も
段々と
良い方向へ
いざなわれていくものです
今日も
皆さまが
穏やかな気持ちで過ごせますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
予約は
こちらまで
ご希望日程時間とお名前を書いて
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自分の考え方の角度を変えてみながら
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長崎に
旅行に行かれた方からの
飛行機の窓からの写真です
これから
長崎に向かい
楽しい旅を想像すると
ワクワクしますよね
ホテルに着かれました
ホテルでの
夕食は
ご馳走です
彩が
すごく綺麗な
料理ですよね
空からの
神様の道を
綺麗に映してくださっています
長崎の空も
綺麗です
こうして
写真で
長崎の
空を
見せてもらえただけでも
有難いです
感謝です
長崎の
中華街です
そのほかにも
グラバー園・平和祈念館・原爆資料館・出島・めがね橋
などなど
修学旅行の学生さんが
行かれるようなところを
いっぱい
回ってこられ
ものすごく
たくさん
歩かれたそうです
中華街は
美味しそうなものが
いっぱいです
美味しそう～です
２泊ともお天気がよくて
いい旅になられたようで
良かったです
普段
テニスをされておられますので
脚力が強い彼女は
旅行で
たくさん
歩くときに
とても
有難いですね
足・腰は
やはり
普段から
鍛えておくのがいいなぁと
改めて思ったりしました
こちらの方は
京都に行ってこられた方です
美味しそうな
ランチも食べられて
紅葉も綺麗です
皆さん
ぼちぼち
いろいろなところに
足を伸ばしていかれています
遠くまで
足を
伸ばさず
近くで
紅葉を
撮ってくださる方も多いです
木々が
いま
とても
綺麗ですよね
イチョウが
ほんとうに
ぜんぶ
まっ黄色で
とても
綺麗です
お空から
下界に
神様の道も
出ています
寒いですが
景色が
とても
綺麗な気節ですね
日々
憂鬱なことがあっても
「ふっ」と
空を眺めてみたり
木々を見たりしながら
少しでも
気持ちを
穏やかになれたらいいですね
日々の
自分の
気持ちは
自分しか
分からないので
自分で
自分が
どうにかするしかないところも出てくるものです
人に
どれだけ
説明しても
この
自分の
気持ちは
分かっては
もらえない・・・
この
微妙な気持ちを
口で
表現するのは
難しいと
言われる方も多いです
そうですね
なかなか
自分の気持ちの
内面の描写を
うまく
表現して
相手に
分かってもらうのは
なかなか
難しかったりしますね
それでも
少しでも
吐き出せますと
胸の奥の奥のところの
つっかえたものが
ほんの少し
楽になったりするものです
ぜんぶ
相手に
理解してもらおうと思わず
少しでも
出せたらいいなぁ
と思うことは
悪いことではありません
なんでも
かんでも
自分の中に
押し込んでしまわず
なんでも
かんでも
自分で
我慢ばかりしようとせず
なんでも
かんでも
相手の気持ちばかりを
推し量ろうとせず
ときおり
自分の思いを
出していくことも
大事な
生き方のひとつかもしれないです
そうしないと
自分の中に
いろいろな想いが
たまりに
たまってしまって
爆発してしまうこともあります
お膳を
ひっくり返してしまいそうな
気持ちになってしまったりします
その前に
ちゃんと
自分と向き合い
空を見たり
自然を見たり
歩いたりするだけでも
吐き出していることになります
吐き出すのは
すべてが
相手に
吐き出すばかりが
吐き出すのではなく
自分なりのやり方があります
美味しいものを食べたり
すごく
ダラリ～としてみたり
家事をさぼってみたり
などなど
いろいろな
やり方があるのです
相手に吐き出すばかりじゃない
ストレスの解消法は
いくらでも
あります
いろいろ
試してみながら
自分流の
ストレス解消方法を
見つけたりすることも
日々を
穏やかに
暮らすための
コツにひとつですね
「毎日が
つまらない」
「いいことが
ひとつもない」
というような
ことを
言われる方も
多いですが
その
思いを
自分の中に
抱えてばかりいては
日々が
そう思えてきたりするものです
「ものは考えよう」です
つまらないと思う日々も
何も
アクシデントがないだけでも
有難いなぁ
いいことが
ひとつもない日々も
悪いこともないだけでも
有難いなぁと
思えれば
自分の気持ちの中が
ほんの
少し
楽になるやもしれません
日々
自分で
自分のこと
大事にしてあげながら
ものの考え方の
角度を
少し変えてみて
少しでも
穏やかな気持ちで
過ごしていけますよう
お祈りしています
いつも
お祈りしています
予約は
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折り返し返信いたします
明蘭の予定表です
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