memento mori

音楽は常に持ち歩いていて

生活には欠かせない物。

なので最近良かったCDなど音楽についても書いていこうかなと

思ってます。

最近聴いているのは

BUCK-TICK。

もうかなり昔から聴いてましたがなんとなく離れていました。

過去の作品も聴き直してみたけど、アルバムによってこんなに変わるバンドも珍しいのでは。

memento mori(初回生産限定盤)(DVD付)/BUCK-TICK

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最新作もさすがにカッコイイ。

今回のアルバムは聴きやすいと思うし、

毎回期待を裏切らないバンドだなぁと思いました。

カロリー制限

年々太りやすくなってきてるので、

カロリー制限してなんとかキープしています。

ただ、ベストにはほど遠く。

豊富な知識もないので、

本通りのものを作るしか考えつかなくて。

ただこれで3キロ減りました。

リバウンドなし。

更に減量しないとベストには届かないので、

他のレシピ本も探してるんだけど

ここまで低カロリーなのがない。。。

探してます。

ちなみに

これはメインおかず　200kcal～

500ｋｃａｌ以下のご飯もの＆パスタ」を大特集。

また、「100ｋｃａｌ以下のサブおかず」も・・・

野菜がたっぷりだから肌の調子も抜群に良くなりました

ヘーゼルナッツ

大好きなヘーゼルナッツシロップ。

スタバで買いました。

いつもソイラテ＋ヘーゼルナッツシロップ。

なので職場に置いておいてみんなで使おうかなと。

他にアーモンドやバニラもあります